Kan gravid rette hendes hår?

Den gravide kvinde bør ikke lave kunstig udretning i hele graviditeten, især ikke i de første 3 måneder af graviditeten, og heller ikke under amning, da det endnu ikke er bevist, at opretningskemikalierne er sikre og ikke skader babyen.

Formaldehydudretning er kontraindiceret, fordi det kan trænge ind i kroppen gennem morkagen eller modermælken og forårsage skade på babyen. Derfor har Anvisa forbudt brugen af ​​udretning med formaldehyd på mere end 0,2%.

Sådan holdes håret smukt i graviditeten

Selvom det ikke er indiceret at kemisk udtrække trådene under graviditet og amning, kan du holde dit hår lige ved at lave en børste og bruge det flade jern nedenfor. Men derudover er det vigtigt at forbruge sunde fødevarer, lavt fedtindhold og sukker, fordi håret har brug for vitaminer og mineraler for at blive smukkere og skinnende.

For at lette væksten er det nødvendigt at konsumere fødevarer rig på protein, såsom kød og æg. Spise 1 Brasilien nødder om dagen er også en strategi for at holde hår og negle altid smukke. 

Det er normalt, at hår falder mere og bliver svagere efter graviditet på grund af hormonelle forandringer, og hår kan også blive tyndere og tyndere på grund af amning. Således kan en kort klipning gøre livet lettere for den gravide og den nye mor.

Men for at sikre hårets sundhed tilrådes det at gå til salonen mindst hver 2-3 måned for at klippe og hydrere håret på en professionel måde for at opnå bedre resultater.

Tjek nogle tip fra vores ernæringsfysiolog for at få sundere og smukkere hår i denne video:

Vitamin for at styrke håret