Hvad kan være lyskesmerter, og hvad man skal gøre
Lideresmerter er et almindeligt symptom hos gravide kvinder og folk, der spiller sportsgrene som fx fodbold, tennis eller løb. Generelt er lyskesmerter ikke et alvorligt symptom, det kan opstå både på venstre og højre side af lysken på grund af de samme årsager, såsom muskelstammer, inguinal og abdominal hernias, infektioner og ischias.
Men hvis smerterne i lysken tager mere end 1 uge for at forsvinde eller ledsages af andre symptomer, såsom feber over 38 ºC, konstant opkast eller blødning i urinen, anbefales det at gå til lægen for test og identificere problemet korrekt ved at starte den rette behandling.
Hovedårsager til lyskesmerter
Lideresmerter er et almindeligt symptom hos både mænd og kvinder og kan være forårsaget af overdreven gas, betændelse i iskiasnerven, blindtarmsbetændelse eller nyresten. De mest almindelige årsager til lyskesmerter er imidlertid:
1. Graviditet
Det er almindeligt, at kvinder oplever smerter og ubehag i lysken i begyndelsen og slutningen af graviditeten, og dette skyldes, at hofteleddet bliver løsere for at muliggøre udviklingen af fosteret og udvidelsen af maven. Generelt forværres lyskesmerter i graviditeten, når den gravide kvinde ligger på ryggen, åbner benene, går op ad trappen eller efter at have gjort en stor indsats.
Hvad skal man gøre: når lyskesmerter sker under graviditet, anbefales det at udføre lette øvelser, såsom vandaerobic eller pilates, og bruge specifikke trusser til gravide for at øge stabiliteten i bækkenområdet og mindske ubehag. Derudover er det vigtigt at undgå trapper og kun tage medicin, hvis lægen angiver det.
2. Problemer i testiklen
Nogle ændringer i det mandlige kønsregion, såsom epididymitis, orchitis, slagtilfælde eller testikel torsion kan føre til smerter i lysken, ud over smerter i testiklerne, hvilket er ret ubehageligt for mænd og har en direkte indvirkning på deres livskvalitet. Kend andre årsager til testikelsmerter.
Hvad skal man gøre: Det anbefales, at urologen hovedsagelig konsulteres, hvis smerten varer mere end 3 dage, eller hvis den er meget intens og er forbundet med andre symptomer, ud over at direkte gribe ind i mandens daglige livsvaner.
3. Muskelskade
Lideresmerter kan også forekomme på grund af muskelskade, der kan ske efter et løb eller på grund af overdreven fysisk aktivitet, og det kan også ske, når personen har et kortere ben end det andet, selvom forskellen kun er 1 cm , som kan få personen til at gå på en dårlig måde og forårsage smerter og ubehag i lysken.
Hvad skal man gøre: normalt er der i disse tilfælde ingen specifik behandling nødvendig, og smerten forsvinder naturligt uden behov for medicin. Det anbefales dog at hvile og påføre is på det berørte område, indtil smerten falder..
I tilfælde, hvor smerten forværres, eller hvis man overvejer hypotesen om, at der er forskel mellem benets højder, er det nødvendigt at konsultere en ortopæde og udføre røntgenbilleder for at kontrollere, om der er behov for at have sko med en indersål for at matche benets højde, , mindsker smerter og ubehag, der kan mærkes i lysken.
4. Hernia
Lyske smerter kan også forekomme på grund af en lyskebrok eller mavebrok, hvilket sker, når en lille del af tarmen passerer gennem musklerne i abdominalvæggen og resulterer i udseendet af en bule i lyskeområdet, hvilket kan forårsage meget ubehag og smerte . Denne type brok kan forekomme på grund af indsatsen for at evakuere eller som en konsekvens af at løfte overdreven vægt, for eksempel. Lær at genkende lyskebrodsymptomer og hovedårsager.
Hvad skal man gøre: i disse tilfælde anbefales det at påføre is i regionen i 15 minutter, 2 til 3 gange om dagen, og for at opretholde hvile, undgå intense aktiviteter såsom løb eller spring. Afhængig af sværhedsgraden af brok kan lægen desuden anbefale at udføre operation for at styrke musklerne og eliminere brok..
5. Ischias
Sciatic nervesmerter, også kaldet ischias, kan også føre til lyskesmerter, som oftest udstråler til benet og forårsager forbrænding, som kan forværres, når personen går eller sidder.
Hvad skal man gøre: i tilfælde af iskias anbefales det at undgå overdreven fysisk træning og konsultere en praktiserende læge eller ortopæde for at stille diagnosen, og den bedste behandling kan indikeres, hvilket normalt involverer brug af antiinflammatoriske lægemidler og fysioterapisessioner . Kontroller, hvordan iskiasbehandling udføres.
6. Infektioner
Nogle infektioner med vira, svampe eller bakterier kan føre til, at der optræder en lille smertefuld klump i lysken, hvilket indikerer, at kroppen virker mod et infektiøst middel..
Hvad skal man gøre: når der ikke er symptomer, er der normalt ikke noget behov for bekymring, og klumpen skal forsvinde over tid. Når der forekommer andre symptomer, såsom udskrivning eller smerter, når du f.eks. Vandladning, er det vigtigt at gå til urolog eller gynækolog for at undersøge årsagen til infektionen og starte den mest passende behandling..
7. Ovariecyst
Tilstedeværelsen af cyster i æggestokkene kan også forårsage smerter og ubehag i lysken, især i de første 3 dage af menstruation. Ud over smerter i lysken kan smerter også mærkes under intim kontakt, vægtøgning og vanskeligheder med at tabe sig, for eksempel. Se mere om cyster på æggestokkene.
Hvad skal man gøre: Det anbefales, at kvinden går til gynækologen, så snart de første symptomer vises, så der er indikeret en ultralyd for at identificere, om det virkelig er en cyste, og hvad der er den bedst egnede behandling, som kan være ved hjælp af prævention eller kirurgi til fjernelse af cyster.
