Appelsinsaft med salat til at berolige

Salatsaft til at berolige er et fremragende hjemmemiddel, da denne grøntsag har beroligende egenskaber, der beroliger nerverne og reducerer spændinger.

Salatjuiceopskrift for at berolige

ingredienser

• 5 salatblade;
• 2 appelsiner;

Metode til forberedelse

Forberedelse af dette hjemmemiddel er meget let, bare vask ingredienserne godt, skær appelsinerne i halvdelen og fjern ved hjælp af en saftpresser al din juice. Tilsæt derefter alle ingredienserne i en blender og slå godt. Sød efter din smag, og saften er klar til at drikke.

Salatjuice er indiceret til personer, der lider af søvnløshed, nervøsitet og angst, dens handling hjælper med at slappe af musklerne og nervesystemet, hvilket giver individet mere afslappet for alle de daglige opgaver.