Arnica Hvad det er til, og hvordan man bruger det

Arnica er en medicinalplante, der i vid udstrækning bruges til behandling af blå mærker, reumatiske smerter, skrubbe og muskelsmerter, for eksempel.

Arnica, med videnskabeligt navn Arnica montana L., det er også populært kendt som Panaceia-das-falls, Craveiros-dos-alpes eller Betônica. Det kan købes i helsekostbutikker, apoteker og apoteker, der sælges i form af tør plante, salve, gel eller tinktur, og skal altid bruges eksternt på huden.. 

Hvad er Arnica til

Arnica hjælper med at behandle:

• blå mærker;
• hudafskrabninger;
• Muskel belastning;
• Muskelsmerter;
• hævelse;
• Ledsmerter; 
• Ondt i halsen;
• I tilfælde af traumer;
• Muskeltonic;
• arthritis;
• kog;
• Insektbid.

Egenskaberne ved arnica inkluderer dets antiinflammatoriske, antimikrobielle, antisvampe, smertestillende, antiseptiske, fungicidale, antihistamin, kardiotoniske, helende og collagoge egenskaber.. 

Sådan bruges Arnica

Den anvendte del af arnicaen er dens blomster, der kan tilberedes i form af en infusion, tinktur eller salve til udvendig anvendelse og bør ikke indtages. Sådan tilberedes 3 forskellige hjemmelavede opskrifter med arnica:

1. Infusion af arnica til ekstern brug

Denne infusion er indiceret til brug i tilfælde af blå mærker, ridser, blå mærker og huden, men den kan også bruges til at gurgle i tilfælde af ondt i halsen, men aldrig indtaget.

ingredienser

• 250 ml kogende vand
• 1 tsk Arnica blomster

Metode til forberedelse

Anbring arnica-blomsterne i det kogende vand, og lad stå i 10 minutter. Sil, dypp kompressen og påfør den varme på det berørte område.

2. Arnica salve

Arnica salve er fantastisk at påføres på smertefuld hud på grund af blå mærker, slag eller lilla mærker, fordi det lindrer muskelsmerter meget effektivt.

ingredienser:

• 5 g bivoks 
• 45 ml olivenolie
• 4 spsk hakkede arnica blade og blomster

forberedelse:

I et vandbad placeres ingredienserne i en gryde og kog over svag varme i et par minutter. Sluk derefter for varmen, og lad ingredienserne stå i gryden i nogle timer til at blive stejl. Inden den afkøles, skal du sile og opbevare den flydende del i containere med et låg. Dette skal altid opbevares på et tørt, mørkt og luftigt sted.

3. Arnica tinktur 

Arnica tinktur er et godt middel til behandling af lilla mærker forårsaget af slag, blå mærker, muskelskader og gigt.

ingredienser

• 10 gram tørrede arnikablade
• 100 ml 70% alkohol uden cetrimid (ikke at brænde)

Metode til forberedelse

Læg 10 gram tørre arnikablade i en glasbeholder, og tilsæt 100 ml 70% alkohol uden cetrimid og lad stå dækket i 2 til 3 uger. 

For at bruge skal du blande opløsningen godt, og for hver 1 dråbe tinktur skal du tilføje 4 dråber vand. Påfør tinktur af arnica på de ønskede steder 3 til 4 gange om dagen ved hjælp af en bomuldskugle, hvor man masserer området.

Mulige bivirkninger 

Bivirkninger af arnica, når de anvendes i topisk form, er hudallergi, hævelse eller vesikulær dermatitis. Det anbefales ikke at indtage det i form af te, for eksempel fordi det kan forårsage hallucinationer, svimmelhed, fordøjelsesproblemer, såsom fordøjelsesproblemer og gastritis, og hjertekomplikationer såsom arytmi, højt blodtryk, muskelsvaghed, kollaps, kvalme, opkast og død. 

Hvornår man ikke skal bruge Arnica

Arnica er kontraindiceret til børn under 3 år og bør aldrig indtages, kun hvis det bruges i en homøopatisk opløsning eller anvendes rent på et åbent sår. Derudover bør det ikke bruges under graviditet, da det er abort, under amning og i tilfælde af leversygdom.