7 måder at fremskynde arbejdskraft
For at fremskynde arbejdskraft kan du bruge nogle naturlige metoder, såsom at tage en times times tur om morgenen og om eftermiddagen, i et accelereret tempo eller øge hyppigheden af intime kontakter, da dette hjælper med at blødgøre livmoderhalsen og øg babytrykket under bækkenet.
Arbejde starter spontant mellem 37 og 40 ugers drægtighed, så disse foranstaltninger til at fremskynde arbejdskraft bør ikke udføres før 37 ugers graviditet, og hvis kvinden har nogen komplikationer som f.eks. præeklampsi eller placenta previa.
Hvad skal man gøre for at fremskynde arbejdskraft
Nogle måder til at fremskynde arbejdskraft inkluderer:
1. At have intime kontakter
Intim kontakt under graviditet hjælper med at forberede livmoderhalsen til fødsel, fordi det stimulerer produktionen af prostaglandin ud over at øge produktionen af oxytocin, der er ansvarlig for at fremme muskelsammentrækninger i uterus. Se de bedste positioner for sex under graviditeten.
Intim kontakt til stimulering af fødsel er kontraindiceret fra det øjeblik, posen brister på grund af risikoen for infektion. Det anbefales derfor, at kvinder bruger andre naturlige metoder for at fremskynde fødslen.
2. Gå
At gå eller gå 1 time om morgenen og om eftermiddagen med et accelereret skridt fremskynder også arbejdskraft, fordi det hjælper med at skubbe barnet ned mod bækkenet på grund af tyngdekraften og hoften svinges. Babyens tryk under livmoderen hjælper med at øge produktionen af oxytocin og stimulerer sammentrækninger i livmoderen. Denne teknik er mest effektiv i begyndelsen af fødslen, når den gravide kvinde begynder at opleve svage og uregelmæssige sammentrækninger..
3. Lav akupunktur
Akupunktur stimulerer livmoderaktivitet gennem stimulering af specifikke punkter på kroppen, men det er vigtigt, at det udføres under medicinsk rådgivning og af en specialiseret professionel for at undgå komplikationer..
4. Brug af aftenblomsterolie
Primroseolie om aftenen hjælper livmoderhalsen i at udvides og blive tyndere og forbereder dig på fødsel. Dog skal brugen kun ske under vejledning af fødselslægen, som også skal justere dosis i henhold til den gravide.
5. Tag ricinusolie
Ricinusolie er afføringsmiddel, og derfor kan den stimulere livmodersammentrækninger ved at forårsage spasmer i tarmen. Hvis den gravide kvinde dog stadig ikke viser tegn på fødsel, kan hun have alvorlig diarré eller dehydrering. Af denne grund bør brugen af denne olie kun ske efter anbefaling fra fødselslæge.
6. Tag hindbærbladete
Bringebærbladete hjælper med at tone livmoderen ved at forberede den til levering og få arbejdskraftens fremskridt i et godt tempo uden at være så smertefuld. Se, hvordan du forbereder hjemmemedisin for at fremskynde arbejdskraft.
7. Drik af jasminte
Te tilberedt med jasminblomster eller blade kan bruges til at stimulere arbejdskraft, og det anbefales at tage denne te 2 til 3 gange om dagen. Derudover er denne medicinske plante også kendt for sin essentielle olie, som kan bruges i begyndelsen af fødsel til at massere lænden, da den lindrer smerter og kramper.
Andre måder til at fremskynde arbejdskraft, såsom at spise krydret mad, drikke kanelte eller stimulere brystvorterne, er ikke videnskabeligt bevist og kan også forårsage problemer i den gravide kvindes helbred og velvære, såsom dehydrering, halsbrand, diarré eller opkast.
Der er andre måder at fremskynde fødsel, der anvendes af fødselslæge, såsom administration gennem vene på hormonet oxytocin for at stimulere uterusammentrækninger eller brud på posen, der med det formål er gjort af lægen til at fremskynde arbejdskraft, men disse muligheder bruges generelt efter 40 ugers drægtighed.
Tegn, der angiver begyndelsen på arbejdskraft
Tegnene, der tyder på, at den gravide skal gå i fødsel inkluderer en stigning i hyppigheden og intensiteten af livmodersammentrækninger, ledsaget af smerter, brud på "vandposen" og tabet af slimhindeprop, som er kendetegnet ved udgangen af en brun udflod fra skeden.
Så snart kvinden begynder at opleve symptomerne på aktivt arbejde, er det vigtigt, at hun går til hospitalet eller fødeafdelingen, da det er et tegn på, at babyen er tæt på at blive født. Lær hvordan du genkender tegn på arbejde.
