Irritabel tarm-syndrom Hvad er behandlingsmulighederne?

Behandlingen af ​​irritabelt tarmsyndrom udføres med kombinationen af ​​medikamenter, ændringer i diæt og nedsat stressniveau, som ledes af gastroenterologen for at lindre den berørte persons symptomer..

Irritabelt tarmsyndrom er kendetegnet ved en ændring i tarmfunktionen, der forårsager symptomer såsom mavesmerter eller hævelse, diarré, forstoppelse og tilstedeværelsen af ​​slim i afføringen. Tjek hvad det er, og hvordan du ved, om du har dette syndrom.

Der er ingen enkelt formel til behandling af dette syndrom, så den bedste behandlingsform ledes af lægen afhængigt af typen og intensiteten af ​​symptomer, der findes i hver person:

1. Behandling med diæt

Normalt startes behandling mod irritabelt tarmsyndrom naturligt, det vil sige ved at foretage ændringer i din diæt, såsom:

• Spis regelmæssige måltider på bestemte tidspunkter, f.eks. Hver 3. time;
• Undgå alkoholholdige drikkevarer eller stimulerende drikkevarer, såsom kaffe og energidrikke;
• Undgå mad med meget fedt eller sukker, såsom smør, ost, pølser, kager eller småkager;
• Drik mindst 2 liter vand om dagen;
• Foretrækker at spise hvidt kød og grøntsager;
• Foretrukne kogte, grillede eller sauterede fødevarer;
• Vedtage en FODMAP-diæt, der består af at fjerne fødevarer, der er dårligt absorberet og gennemgår gæring af tarmfloraen, hvilket forårsager forværring af irritabel tarmsymptomer, såsom gulerødder, rødbeder, æbler, mango, pasta og honning. Lær hvordan du gør FODMAP-diet.

Derudover kan nogle patienter muligvis også udelukke andre fødevarer, såsom mælk og mejeriprodukter, hvis der er nogen form for intolerance, og symptomerne forværres eller opstår efter indtagelse..

Se en video fra vores ernæringsfysiolog, der forklarer, hvad man skal spise, og hvad man skal undgå i kosten for irritabelt tarmsyndrom:

Irritabelt tarmsyndrom - hvordan man behandler

2. Lægemiddelbehandling

Lægemidler til behandling af irritabelt tarmsyndrom rådes hovedsageligt i perioder med forværrede symptomer, som en måde at lindre dem. Afhængig af de viste symptomer kan lægen således ordinere:

• Anti-krampmidler, såsom hyoscin eller scopolamin, for at reducere mavesmerter og ubehag, især efter at have spist;
• Midler mod diarré, som Loperamid for at forhindre eller lindre forekomsten af ​​diarré;
• afføringsmidler, såsom lactulose eller magnesiumsulfat, i tilfælde af forstoppelse for at stimulere tarmens funktion;
• Antidepressiva eller angstdæmpende midler,såsom Duloxetine eller Amitriptyline, kan være indikeret, hvis symptomerne på syndromet er forbundet med depression eller angst

Nogle patienter kan stadig have symptomer på grund af overdreven udvikling af bakterier i tarmen, og derfor kan lægen forsøge at bruge antibiotika, såsom Rifaximin, for eksempel i kort tid for at forsøge at reducere mængden af ​​bakterier inde i tarmen og lindre symptomerne. symptomer.

Probiotika kan også hjælpe med at regulere tarmfloraen, og derudover er adskillige andre medicin også blevet testet og udviklet for at lindre symptomer og bekæmpe denne lidelse.. 

3. Psykoterapi

Psykologiske symptomer er til stede hos de fleste patienter med irritabelt tarmsyndrom, så psykologisk terapi er en vigtig behandlingsform.

Det kan gøres i den traditionelle form for psykoterapi eller kognitiv adfærdsterapi, hvor psykologen hjælper med at identificere de psykologiske problemer, der har indflydelse på symptomens indtræden, og tilskynder patienten til at tilpasse kroppens respons.. 

4. Alternative behandlingsmuligheder

Ud over de medikamenter, der er anbefalet af lægen og ændringer i kosten, kan nogle alternative behandlinger hjælpe med at afslutte behandlingen, hovedsageligt som en måde at reducere stress, som er en vigtig udløsende faktor for sygdommens symptomer.

Disse inkluderer meditation, afslapning, zoneterapi og akupunkturbehandlinger. Derudover hjælper brugen af ​​nogle medicinske urter, såsom pebermynte, til at reducere magekramper på grund af deres naturlige krampeløs kraft. Brug af disse behandlingsformer bør dog ikke erstatte lægens vejledning.

Se også nogle forslag til hjemmemedicin for at lindre symptomer.

Tegn på forbedring

Tegnene på forbedring af irritabelt tarmsyndrom er gendannelse af tarmtransit og mindskelse af mavesmerter og smerter efter spising.

Tegn på forværring

Tegnene på forværring af irritabelt tarmsyndrom er hyppigere, når behandlingen ikke udføres korrekt, når der er forværrede perioder med stress eller fødevarer, der ikke forværrer symptomer, hvilket frembringer diarré, forstoppelse, overdreven træthed eller for eksempel dehydrering.