Hjemmeside » Diæt og ernæring - Side 27

    Diæt og ernæring - Side 27

    Hvad er koncertinaffekten, årsagerne og hvordan man undgår dem
    Concertinaeffekten, også kendt som yo-yo-effekten, sker, når den tabte vægt efter en slankende diæt hurtigt vender tilbage, hvilket får personen til at tynge igen.Vægt, kost og stofskifte reguleres af adskillige...
    Hvad er skæring, hvad man skal spise og hvordan man gør det
    Klipning er en proces, der sigter mod at tabe fedt uden at miste muskelmasse, så det er muligt at have mere muskeldefinition. Med skæring er det således muligt at miste...
    Hvad er ghee (afklaret) smør, fordele og hvordan man fremstiller det
    Ghee-smør, også kendt som klaret smør, er en type smør opnået fra ko- eller bøffelmælk gennem en proces, hvor vand og faste mælkeelementer, herunder proteiner og lactose, fjernes og frembringer...
    Hvad er Kombucha og dens fordele
    Kombucha er en gæret drink lavet af sødet sort te, der er gæret af gær og bakterier, der er gode for dit helbred, så det er en drink, der styrker...
    Hvad er Kefir, de vigtigste fordele, og hvordan man tilbereder mælk og vand kefir
    Kefir er en drink, der forbedrer tarmfloraen, hjælper immunitet og forbedrer tarmtransit, fordi den består af bakterier og probiotiske gærer, det vil sige, de fremmer organismenes generelle helbred.Kefirbakterierne kan dyrkes...
    Hvad er glutenintolerance
    Intolerance over for ikke-cøliaki gluten er manglende evne eller vanskeligheder med at fordøje gluten, som er et protein, der findes i hvede, rug og byg. Hos disse mennesker skader gluten...
    Hvad er sult og hvad der kan ske
    Sult er den komplette mangel på madforbrug, og dette er en alvorlig situation, der hurtigt får kroppen til at forbruge sine energilagre og næringsstoffer for at holde organerne i funktion..Hvis...
    Hvad er fruktose, og hvornår kan det skade dit helbred
    Fruktose er en type sukker, der naturligt findes i frugter og honning, men den er også blevet tilføjet kunstigt af industrien i fødevarer såsom cookies, pulveriseret juice, færdiglavet pasta, saucer,...