At drikke koffeinfri kaffe er ikke dårligt for dem, der ikke ønsker eller ikke kan drikke koffein, som for personer med gastritis, hypertension eller søvnløshed, for eksempel fordi koffeinfri kaffe...
Diæt og ernæring - Side 2
Veganisme er en bevægelse, der sigter mod at frigøre dyr, såvel som at styrke deres rettigheder og trivsel. Derfor har folk, der holder sig til denne bevægelse, ikke kun en...
Bomuldsolie kan være et alternativ til at bruge traditionelle soja-, majs- eller rapsolier. Den er rig på næringsstoffer som vitamin E og omega-3, fungerer i kroppen som en stærk antioxidant...
Rosinen, også kun kendt som rosin, er en tørret drue, der er blevet dehydreret og har en sød smag på grund af det høje indhold af fruktose og glukose. Disse...
Omega 3 og 6 er gode typer fedt, der findes i fisk som laks, sardiner eller tun og tørrede frugter som nødder, mandler eller cashewnødder, for eksempel. De er meget...
Tucumã er en frugt fra Amazonas, der er blevet brugt til at forhindre og behandle diabetes, da den er rig på omega-3, fedt, der reducerer betændelse og højt kolesteroltal, og...
Boghvede er faktisk et frø, ikke et korn som almindelig hvede. Det er også kendt som boghvede, har en meget hård skal og mørkrosa eller brun farve, og er hovedsageligt...
Behandlingen af fedme hos børn eller unge består hovedsageligt af at spise sundere og udøve fysisk aktivitet dagligt, så der er et mindre antal kalorier, der opbevares, hvilket letter vægttabsprocessen..Når...
