Ananas lindrer ledsmerter og bekæmper gigt

Ananas er et godt hjemmemiddel mod gigt, da det er en frugt rig på vitamin C. Men da dette vitamin er meget flygtigt og går tabt hurtigt, anbefales det forbruge ananasen, så snart den åbnes, i sin naturlige form.

En økonomisk måde at bruge al ananas på er at skære den i stykker og fryse dem i små poser, der er egnede til frysning. Fjern derefter den frosne ananas fra fryseren eller fryseren øjeblikke, inden den konsumeres.

Ananas juice med mynte til gigt

Ananasjuice med frisklavet mynte er også en god opskrift for alle, der ønsker at variere den måde, de spiser ananas på for at slå gigt..

ingredienser

• 1 ananas;
• 250 ml vand;
• Nogle mynteblade.

Metode til forberedelse

Bare slå alle ingredienserne i en blender, sil og drik derefter.

C-vitaminet, der findes i ananas, hjælper med eliminere overskydende urinsyre i blodet, som er tæt forbundet med gigtagtige sygdomme, der er meget god til gigtøs gigt (gigt).

Se også:

• 7 gode grunde til at spise mere ananas og forbedre sundheden
• Hjemmemedicin mod gigt i knogler