Hjernestimulerende stoffer for at øge koncentrationen og hukommelsen

Hjernestimulerende stoffer bruges normalt til at behandle ændringer i mental sundhed, såsom ved opmærksomhedsunderskud og hyperaktivitetsforstyrrelse, da de forbedrer koncentration og opmærksomhedsniveauer, hvilket mindsker symptomerne på sygdommen.

Da de garanterer høje koncentrationsniveauer, bruges disse retsmidler undertiden også af sunde mennesker i korte perioder, som med studerende under eksamener, for eksempel for at lette studiet eller arbejde og sikre bedre resultater.

Imidlertid kan dens fortsatte anvendelse forårsage negative ændringer i hjernen, især i dens fleksibilitet, det vil sige i dens evne til at ændre og tilpasse sig mellem forskellige opgaver. Derfor bør stimulanter kun anvendes med indikation og vejledning fra en læge.

5 mest anvendte hjernestimulerende stoffer

Nogle af de mest anvendte midler som hjernestimulerende midler har været:

• Optimemory: det er et naturligt supplement, der er indikeret specielt for studerende, der hjælper med at forbedre hukommelsen og holde fokus under studiet. Selvom det er naturligt, skal det ledes af en læge;
• Intelimax IQ: kan bruges til at øge evnen til at tænke og undgå mental træthed. Det kan dog have nogle bivirkninger og bør kun bruges med medicinsk rådgivning;
• Optimind: har vitaminer, stimulanter og proteiner, der hjælper med at øge hjernens disposition og hukommelse;
• Modafinil: bruges til behandling af narkolepsi;
• Ritalin: bruges til at bekæmpe opmærksomhedsunderskud hos børn, Alzheimers eller depression / demens hos ældre.

Disse retsmidler bruges som hjernestimulerende midler, men bør ikke tages uden medicinsk rådgivning, da de kan forårsage hovedpine, søvnløshed, angst, nervøsitet og svimmelhed ud over andre mere alvorlige ændringer.. 

Se nogle flere eksempler på intelligenspiller, der kan forbedre din koncentration, opmærksomhed og hukommelse.

Naturlige hjernestimulerende indstillinger

Lægemidler til at stimulere hjernen bør være det sidste valg for mennesker, der ikke har ændringer i mental sundhed. Derfor er en god mulighed, før du konsulterer lægen om at tage denne type medicin, at berige kosten med naturlige hjernestimulerende midler, såsom chokolade, peber, kaffe og koffeinholdige drikkevarer, som guarana, for eksempel..

Andre naturlige hjernestimulerende midler er kosttilskud såsom:

• Ginkgo Biloba - er en komponent i en plante og letter blodcirkulationen i hjernen;
• Arcalion - er et B1-vitamintilskud indikeret til svaghedsproblemer.
• Rodhiola - en plante, der forbedrer mental og fysisk ydeevne.

Derudover er der også te, såsom grøn te, matte eller sort te, der indeholder koffein og derfor øger hjernens aktivitet. Se, hvordan du bruger disse fødevarer sammen med vores ernæringsfysiolog:

7 tip til at forbedre din hjernes evne