Bedste cremer til strækmærker
Strækmærker er ar på huden, der dannes på grund af kollagen og elastinbrud, når huden strækker sig meget på kort tid, såsom under graviditet, under vækst i puberteten, eller når personen gennemgår pludselige vægtændringer.
Brug af strækmærke-cremer hjælper med at omorganisere disse fibre, hvilket reducerer mængden og udseendet af strækmærker, men er imidlertid mere effektiv i røde eller lilla strækmærker. Lær hvordan du identificerer strækmærker.
1. Retinsyre
Retinoinsyre, også kendt som tretinoin, kan hjælpe med at eliminere strækmærker, da det forbedrer kvaliteten af kollagen og øger produktionen, hvilket gør huden fastere og dermed reducerer tykkelsen og længden af strækmærker..
Derudover fremmer retinsyre også cellefornyelse, hvilket forbedrer hudens udseende. Behandlingstiden varierer afhængigt af størrelsen på strækmærkerne og deres tykkelse. Se mere om retinsyre for strækmærker.
Retinsyre er tilgængelig i forskellige koncentrationer i anti-stretch markcremer, som det er tilfældet med Cicatricure gel.
2. E-vitamin
Cremer rig på vitamin E giver dyb hydrering og reducerer chancerne for nye strækmærker, da de øger hudens elasticitet. Derudover har E-vitamin antioxidantegenskaber, meget vigtigt for at forhindre aldring af hud. Lær mere om dette vitamin.
E-vitamin findes i mange anti-strækmærke cremer, såsom Velastisa anti-strækmærker, Bio-olie eller Cicatricure anti-stretch creme, for eksempel.
3. Rosehip olie
Rosehip olie kan bruges til at lindre strækmærker, da det har en kraftig regenererende og blødgørende effekt på huden og er rig på fedtsyrer såsom oliesyre, linolensyre og vitamin A, der bidrager til styrkelse af kollagen og elastinsyntese, som er meget vigtige for at bevare hudens fasthed og elasticitet.
Nogle cremer indeholder allerede rosehip olie i deres sammensætning, som det er tilfældet med Velastisa anti-stretch mark creme og Stretch-forebyggende olie fra Mustela, dog kan et par dråber sættes til en anti-stretch mark creme inden påføringsøjeblikket..
4. Camelina olie
Cameline-olie er rig på essentielle fedtsyrer, såsom omega 3, som styrker hudens elasticitet og glathed og reducerer risikoen for strækmærker. Denne olie forhindrer også for tidlig aldring af huden.
5. C-vitamin
C-vitamin er en kraftig antioxidant, der forhindrer aldring af hud, og er også vigtig i produktionen af kollagen, hvilket giver huden mere elasticitet. Derudover har dette vitamin også en lysstyrke, som kan være nyttig i mørkere strækmærker. Lær mere om dette vitamin.
7. Asiatisk gnist
Den asiatiske gnist er en medicinalplante med mange fordele for huden. Denne plante hjælper med at forhindre udseendet af strækmærker på grund af dets helbredende egenskaber, da det stimulerer produktionen af kollagen. Se flere sundhedsmæssige fordele ved den asiatiske gnist.
Den asiatiske gnist findes i anti-stretch cremer som Velastisa anti-stretch mærker, Cicatricure anti-stretch mærker eller Cicatricure gel.
8. Glykolsyre
Glykolsyre er en kemisk krat, der fjerner de øverste lag af død hud, hvilket afslører sund hud under. Dermed vil dens daglige anvendelse reducere forekomsten af strækmærker. Imidlertid kan denne ingrediens være meget stærk for nogle hudtyper og bør bruges med forsigtighed..
Glykolsyre findes i Ligia Kogos strækmærke creme.
9. Kamilleolie
Kamilleolie styrker hudvævet, forbedrer elasticiteten og beskytter den mod tørhed. Derudover har den også helbredende egenskaber, idet den er en god ingrediens til en anti-stretch mark creme.
Der er nogle cremer med kamilleolie som f.eks. Cicatricure gel og Bio-olie.
10. Sød mandelolie
Sød mandelolie er en fantastisk fugtighedscreme til huden, hvilket forbedrer dens elasticitet. Kun olien kan bruges til at forhindre strækmærker under graviditet eller føjes til en anti-strækmærke creme for at forbedre dens virkning. Se mere om denne olie.
Mange anti-stretch markcremer har allerede mandelolie i deres sammensætning, såsom den fugtgivende lotion Hidramamy eller body lotion Materskin.
Det anbefales at anvende cremen på alle steder, der er berørt af strækmærker, med en massage for at absorbere produktet. Hvis cremen bruges til at forhindre forekomst af strækmærker, skal den påføres de regioner, der er mest udsat for dens udvikling, såsom maven, bunden af ryggen, bryster og lår.
Se følgende video og se andre teknikker, der kan bruges til at fjerne strækmærker: