Apotek og naturlige vægttab retsmidler

For at tabe sig hurtigt er praksis af regelmæssig fysisk aktivitet og en sund kost baseret på naturlige og ikke-forarbejdede fødevarer vigtig, men på trods af dette kan lægen i nogle tilfælde føle behov for at bruge medicin, der øger stofskiftet og forbrænding af fedt, der reducerer absorptionen af ​​fedt i tarmen, som reducerer appetitten eller som bekæmper væskeretention, normalt når overvægt bringer patientens liv og velvære i fare.

Blandt de bedste løsninger til at tabe sig er grøn te, chitosan, goji bær og medicinen Saxenda og Orlistat. Se den komplette liste nedenfor, og hvad hver enkelt er til.

Narkotika, der taber sig

Nogle af de medikamenter, der kan bruges til at tabe sig, som sælges på apoteker og skal ordineres af lægen og bruges i henhold til hans anbefaling er:

1. Sibutramin

Sibutramin virker ved at reducere sult og få følelsen af ​​sæthed at nå hjernen hurtigere, hvilket hjælper med at kontrollere mængden af ​​spist mad. Dette middel kan således bruges som en første behandling hos mennesker med fedme.

Denne medicin bør ikke bruges af gravide kvinder, kvinder, der ammer og i tilfælde af hjertesygdom, anoreksi, bulimi, brug af nasale dekongestanter og antidepressiva. Se bivirkningerne af Sibutramine.

• Det er ideelt til: mennesker, der er i diæt, men har svært ved at kontrollere sult og ønsker at spise mere fedtholdige eller sukkerholdige fødevarer.
• Hvordan man tager: Generelt anbefales det at tage 1 kapsel om morgenen på tom mave, men hvis vægttab ikke forekommer efter 4 ugers brug, skal lægen konsulteres for at justere dosis og revurdere resepten.

2. Orlistat

Også kendt som Xenical, det virker ved at forhindre absorption af fedt i tarmen, hvilket reducerer mængden af ​​forbrugte kalorier, hvilket hjælper med vægttab og kontrol med højt kolesteroltal og fedme..

Orlistat er kontraindiceret til gravide kvinder, ammende kvinder og personer med problemer med intestinal malabsorption eller tendens til at have diarré. Se resuméet af det komplette indlægsseddel til Orlistat.

• Det er ideelt til: bruges på dage, hvor måltiderne er rige på fedt, for eksempel for at reducere mængden af ​​absorberet fedt og hjælpe med at opretholde resultaterne af kosten. Ideelt set bør det ikke bruges som en løsning til at spise mere fedtholdige fødevarer på daglig basis.
• Hvordan man tager: det tilrådes at tage 1 tablet før et måltid for at reducere mængden af ​​fedt, der absorberes i mad.

3. Saxenda

Saxenda er et injektionsmiddel, der kun kan bruges under medicinsk recept. Det fungerer i midten af ​​sult og metthed, hvilket gør personen mindre appetit. Derudover er en af ​​virkningerne af medicinen ændringen i smag, der gør, at mad ikke smager så behageligt.

Det bør dog ikke bruges af mennesker, der ikke betragtes som overvægtige, under graviditet eller hos unge, fordi lægemidlets virkning ikke er blevet afklaret i denne aldersgruppe. Se det komplette indlægsseddel til Saxenda.

• Det er ideelt til: personer, der gennemgår medicinsk og ernæringsmæssig overvågning for at behandle fedme med en BMI større end 30 kg / m² eller med en BMI større end 27 kg / m2 og tilknyttede sygdomme såsom højt blodtryk eller type 2-diabetes.
• Hvordan man tager: 1 Saxenda-injektion pr. Dag er normalt nok til at opnå en 10% vægtreduktion på 1 måned. Dosis kan øges gradvist, hvis lægen anbefaler.

4. Lorcaserin hydrochloride - Belviq

Belviq er et middel mod fedme, der virker på hjernens serotoninniveauer, nedsat appetit og stigende metthed med få bivirkninger. Med reduceret appetit er det muligt at spise mindre mad og tabe sig. Se indlægssedlen til dette middel på: Belviq.

• Det er ideelt til: mennesker på diæt, der har brug for at mindske deres appetit for at undgå at indtage fødevarer med masser af kalorier og tabe sig hurtigt. Det kan dog kun bruges med recept.
• Hvordan man tager: tag 2 tabletter om dagen, en ved frokosten og en ved aftensmaden.

Naturlige vægttab retsmidler

De bedste naturlige midler mod vægttab er baseret på urter og naturlige produkter, der forbedrer kroppens funktion, såsom:

1. Grøn te

Det har egenskaberne med at fremskynde stofskiftet og fremme forbrænding af fedt og kan konsumeres i kapsler eller i form af te.

Du bør indtage 3 til 4 kopper te om dagen eller tage 2 kapsler om morgenen og om eftermiddagen, men det er kontraindiceret for personer med følsomhed over for koffein eller hjerteproblemer.

2. MaxBurn

Tillæg lavet af grøn te og açaí har magten til at øge stofskiftet og nedsætte appetitten. Man skal tage en kapsel før frokost og middag, men det er vigtigt at huske, at salg af dette lægemiddel var forbudt af Anvisa.

3. Chitosan

Chitosan er lavet af fibre, der findes i skaldyrsskelettet, det øger mættethed og mindsker absorptionen af ​​fedt i tarmen. Du skal tage 2 kapsler før frokost og middag, men det er kontraindiceret for mennesker, der er allergiske mod skaldyr.

4. Goji bær i kapsler

Dette middel er fremstillet af frisk frugt og fungerer på kroppen som en antioxidant og antiinflammatorisk, og du skal tage 1 kapsel inden frokost og middag.

Det er vigtigt at huske, at selvom de er naturlige, er disse midler kontraindiceret til gravide eller ammende kvinder, børn og mennesker med højt blodtryk eller hjerteproblemer, og at de ideelt set skal ordineres af lægen eller ernæringsfysiologen..

Hjemmesag mod vægttab

Hjemmesag mod vægttab er lettere og sikrere indstillinger, der kan bruges til at hjælpe med kosten, især for dem, der lider af fedme. Blandt de vigtigste er:

1. Auberginevand

For at forberede dig skal du skære 1 aubergine i terninger og blødlægge den i 1 liter vand natten over. Om morgenen skal du slå alt i blenderen for at konsumere hele dagen uden at tilsætte sukker.

2. Ingefærvand

Du skal tilføje 4 til 5 skiver eller 2 spsk ingefærskest i 1 liter isvand og drikke blandingen hele dagen. For at opnå de bedste resultater, skal ingefær skiftes dagligt.

3. Vanddrivende urtete

Tilbered denne te, tilsæt 10 g artiskok, makrel, hyllebær, laurbærblad og anis, i 1 liter kogende vand. Sluk for varmen, og dæk panden, så lad den hvile i 5 minutter. Drik te hele dagen og følg behandlingen i 2 uger.

Ud over at kende midlerne, er det vigtigt at huske, at alle disse lægemidler giver flere resultater, når de kombineres med sund kost og regelmæssig fysisk aktivitet..

Hvordan man taber sig uden medicin

At kontrollere det glykæmiske indeks for fødevarer er en fantastisk måde at tabe sig uden at skulle tage medicin og uden at føle sig sulten. Ernæringsfysiolog Tatiana Zanin forklarer, hvad det er, hvordan man kontrollerer det glykæmiske indeks i denne lette og humoristiske video:

Hvordan man taber sig uden at tage medicin