Hjemmesag mod madforgiftning
Et godt hjemmemedisin til at behandle symptomerne på madforgiftning er ingefærte samt kokosnødevand, da ingefær hjælper med at reducere opkast og kokosnødevand til at genopfylde væskerne, der er gået tabt ved opkast og diarré..
Madforgiftning er forårsaget af at spise mad, der er kontamineret med mikroorganismer, og forårsager symptomer som utilpasse, kvalme, opkast eller diarré, der normalt varer i 2 dage. Under behandling for madforgiftning anbefales hvile og væskeindtagelse, så personen ikke bliver dehydreret.
Ingefær te til madforgiftning
Ingefærte er en fremragende naturlig løsning til at reducere opkast og følgelig mavesmerter, der er karakteristisk for madforgiftning.
ingredienser
- 1 stykke ca. 2 cm ingefær
- 1 kop vand
Metode til forberedelse
Læg ingredienserne i en gryde og kog i ca. 5 minutter. Dæk, lad afkøle og drikke op til 3 kopper te om dagen.
Kokosnødevand til madforgiftning
Kokosnødevand er et godt hjemmemiddel mod madforgiftning, da det er rig på mineralske salte, der erstatter de væsker, der går tabt ved opkast og diarré og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere..
Kokosnødevand kan konsumeres frit, især efter at de enkelte kaster op eller evakuerer, altid i samme forhold. For at undgå risiko for opkast er det mere tilrådeligt at drikke det kolde kokosnødevand og ikke forbruge de industrialiserede, da de ikke har den samme effekt.
Ud over disse hjemmemidler mod madforgiftning er det vigtigt at drikke rigeligt vand og følge en let diæt rig på kogte frugter og grøntsager i henhold til tolerance. Det mest passende kød er kylling, kalkun, kanin og magert grillet eller bøfkød. Det anbefales ikke at gå mere end 4 timer uden at spise, og efter en episode med opkast skal du vente mindst 30 minutter og spise en frugt eller 2 til 3 Maria-cookies eller Cream Cracker.
Normalt foregår madforgiftning inden for ca. 2 til 3 dage, men hvis symptomerne vedvarer, anbefales det at konsultere lægen.
