Hjemmesag mod kræft
Det bedste middel til at forebygge kræft i hjemmet er at have en sund og afbalanceret diæt, fordi nogle fødevarer har evnen til at bremse cellernes spredning og differentiering og være i stand til at forhindre kræft.
Det tilrådes således at konsumere mange frugter, grøntsager, bælgfrugter og fuldkorn, da de har antioxidant og antiinflammatoriske stoffer, der betragtes som beskyttende faktorer for forskellige typer kræft, såsom bryst, mave og spiserør. Derfor, jo mere farverig parabol, desto bedre. Find ud af, hvilke fødevarer der bekæmper kræft.
Et andet meget vigtigt naturligt middel er vitamin D, som kan købes med en 15 minutters daglig solbad, tidligt om morgenen eller sent på eftermiddagen eller gennem fødevarer som æg og fisk. Tilstrækkelige D-vitaminniveauer er forbundet med lavere frekvens af kræft i livmoderhalsen, bryst, æggestokk, nyrer, bugspytkirtel og prostata.
Mad til at forhindre kræft
Her er 3 naturlige opskrifter, der hjælper med at forhindre kræft:
1. Grøn te
Grøn te er en god kilde til antioxidanter og kan derfor betragtes som et godt naturligt middel til at forhindre kræft. Se andre fordele ved grøn te.
ingredienser
- 1 kop vand
- 1 tsk grøn te
- Saft af en halv citron
Metode til forberedelse
Tilsæt grøn te i kogende vand og vent i 10 minutter. Sil derefter og tilsæt citronsaften, da det hjælper med at mindske den bitre smag, der er karakteristisk for grøn te.
2. Broccoli juice
Broccoli er en grøntsag rig på stoffet sulforaphane, der fungerer som en antioxidant, hvilket hjælper med at forhindre nogle typer kræft, såsom mave- og tarmscancer, men det erstatter ikke den behandling, som lægen angiver, hvis denne type kræft allerede er installeret. Tjek også 7 gode grunde til at spise broccoli
ingredienser
- En halv kop broccoli spirer
- 500 ml kokosnødevand eller juice af hel drue
- is
Metode til forberedelse
For at lave broccoli juice, bare læg alle ingredienserne i en blender og tag den næste.
3. Soursop bladte
Soursop har et antioxidant stof, acetogenin, der er i stand til at forhindre genetisk mutation af celler, der betragtes som en god strategi til at forhindre kræft i at sætte sig ind. Find ud af, hvad der er egenskaber ved soursop, og hvordan man forbruger
ingredienser
- 10 blade med soursop
- 1 liter vand
Metode til forberedelse
Tilsæt sursoppeblade til det kogende vand og vent i 10 minutter. Efter det, sil du den, og så kan du allerede forbruge.
Disse opskrifter, på grøn te, broccoli og soursop juice, kan bruges som et middel til kræftforebyggelse, men har intet videnskabeligt bevis for, at de kan behandle eller helbrede kræft.
Se også 4 saftopskrifter for at bekæmpe og forhindre kræft.
