Hjemmesag mod fibromyalgi

Et fremragende hjemmemiddel mod fibromyalgi er grøntsagssaft med appelsin såvel som johannesurtte, da begge har afslappende og afgiftende egenskaber, der lindrer ubehag forårsaget af dette problem..

Disse to hjemmemedisiner er to af de bedste naturlige måder at behandle fibromyalgi og kan bruges sammen i løbet af dagen for at garantere et bedre resultat..

1. St. John's wort te

Johannesurtte har afslappende egenskaber, hvilket reducerer smerten ved fibromyalgi, hvilket gør det til et andet fremragende hjemmemiddel mod fibromyalgi.

ingredienser

• 1 tsk St. John's wort blade
• 500 ml vand

Fremgangsmåde til fremstilling

Læg ingredienserne i en gryde og brænd ilden. Når det koger, skal du slukke for varmen og dække gryden. Lad afkøle med låg, sil og drik 3 til 5 kopper om dagen.

2. Kål juice med appelsin

Hjemmemedicin mod fibromyalgi med kål er rig på calcium, jern, fosfor og vitaminer A, B og C, som hjælper med at tone muskler, styrke knogler, forbedre blodcirkulationen, øge energien og afgifte kroppen, hvilket er fremragende til mindske smerten forårsaget af fibromyalgi.

ingredienser

• 1 glas ren appelsinsaft
• 2 grønkålblade
• Sukker efter smag

Metode til forberedelse

Pisk ingredienserne i en blender, og tag det derefter uden at sil. Det anbefales at tage denne juice to gange om dagen, en gang på tom mave og en gang om aftenen..

Du kan variere arten af ​​saften ved at slå grønnkålen med andre frugter, f.eks. Ananas, citron eller æble, f.eks..

Oplev en anden alternativ naturlig behandling for at lindre symptomer på fibromyalgi.