Sådan foretages næsevask for at fjerne næsen
En fantastisk hjemmelavet måde at fjerne din næse på er at udføre en nasevask med 0,9% saltvand ved hjælp af en sprøjte uden en nål, fordi vandet gennem tyngdekraften trænger vand ind gennem den ene næsebor og ud gennem den anden uden forårsage smerter eller ubehag, hvilket eliminerer så meget slim og snavs.
Næseskylningsteknikken er fremragende til at eliminere sekretioner fra de øvre luftveje, men det er også en god måde at holde næsen ordentligt ren, idet den er nyttig for dem, der har respirationsallergi, rhinitis eller bihulebetændelse, f.eks..
Trin for trin af nasal skylning med serum
Hos voksne og børn skal denne procedure udføres på håndvask på badeværelset, og følgende trin skal følges:
- Fyld sprøjten med ca. 5 til 10 ml saltvand;
- Under proceduren skal du åbne din mund og trække vejret gennem munden.
- Vip din krop fremad og dit hoved let til siden;
- Placer sprøjten ved indgangen til den ene næsebor, og tryk, indtil serumet kommer ud af det andet næsebor. Juster om nødvendigt hovedets position, indtil serumet kommer ind gennem det ene og går ud gennem det andet næsebor..
Det anbefales at gøre denne rengøring 3 til 4 gange i hver næsebor, afhængigt af behovet. Derudover kan du fylde sprøjten med mere serum, da det fjernes gennem det andet næsebor. For at afslutte næsevasken, blæse næsen efter proceduren for at fjerne så meget sekretion som muligt. Hvis personen finder det vanskeligt at udføre denne stående procedure, kan de prøve at gøre det liggende, som vist på billedet herunder.
Som et alternativ til anvendelse af en sprøjte og saltvand kan nasal skylning udføres med en lille enhed, der er udviklet netop til dette formål, som kan købes på apoteker eller over internettet.
Sådan foretages næsevask på babyen
For at gøre teknikken korrekt skal du placere babyen på din skød, vende mod spejlet og holde hans hoved, så han ikke vender sig og skader sig selv. For at begynde at rengøre skal du placere sprøjten med ca. 5 ml saltvand i babyens næsebor og trykke hurtigt på sprøjten, så serumstrålen kommer ind i den ene næsebor og kommer naturligt ud gennem den anden.
Når barnet er vant til næsevasken, er det ikke nødvendigt at holde den, kun placere sprøjten i næseboret og trykke den næste.
Se flere tip til at fjerne blokering af babyens næse.
Andre tip til at fjerne din næse
Andre tip til fjernelse af næsen inkluderer:
- Brug en luftfugter eller fordamper i hvert værelse i huset;
- Drik ca. 1,5 til 2 liter vand om dagen, da vandet hjælper med at fortynde slimet.
- Læg en pude under madrassen for at holde dit hoved højt og gøre vejrtrækningen lettere;
- Brug varme komprimeringer i ansigtet for at lindre ubehag og åbne bihulerne.
Retsmidler til at fjerne næsen bør kun bruges under medicinsk vejledning og recept.
