4 tip til reduktion af tandpine
Tandpine kan være forårsaget af tandfald, en brudt tand eller fødslen af en visdomstand, så det er meget vigtigt at se en tandlæge i ansigtet af en tandpine for at identificere årsagen og starte behandling, der kun kan omfatte rengøring af tanden eller i andre tilfælde ekstraktion eller rodkanalbehandling.
Mens du venter på at gå til tandlægen, kan du prøve disse 4 tip til at reducere tandpine, som inkluderer:
1. Sugende isterninger
Is hjælper med at reducere hævelse og betændelse og lindre smerter. Isen skal placeres på den ømme tand eller ved siden af kinden, men beskyttes med en klud for ikke at brænde i 15 minutters intervaller, mindst 3 eller 4 gange om dagen.
2. Brug feddolie
Nellikeolie har smertestillende, antiinflammatorisk og antiseptisk virkning, hvilket hjælper med at lindre smerter og betændelse samt hjælpe med at forhindre infektion. Placer blot 2 dråber af olien direkte på tanden eller på et stykke bomuld eller vatpind. Få flere oplysninger på: Krydderolie til tandpine.
3. Lav mundskyl med æble og propolis te
Macela-te med propolis har anæstetisk og antiseptisk virkning, hvilket hjælper med at reducere tandpine og rense området. For at gøre mundskyllet, tilsæt 5 g æble blade i 1 kop kogende vand, lad stå i ca. 10 minutter, sil og tilsæt 5 dråber propolis, mens det stadig er varmt. Derefter skal du skylle med denne te to gange om dagen.
4. Foretrukne kolde fødevarer
En flydende og kold suppe, sukkerfri gelatine, en frugt smoothie eller almindelig yoghurt er nogle muligheder. Koldt og flydende mad, fordi de ikke involverer tyggelse eller høje temperaturer, hjælper med at lindre smerter eller ikke forværre det.
Ud over disse tip, og hvis smerten er meget alvorlig, kan du tage en smertestillende og antiinflammatorisk medicin som Paracetamol, Ibuprofen eller Aspirin, for eksempel. Selv hvis smerten forbedres med medicinen, er det dog vigtigt at se tandlægen.
Se videoen nedenfor og se, hvad du skal gøre for altid at have hvide tænder: