Hvad kamille er til, og hvordan man bruger det
Kamille er en medicinalplante, også kendt som Margaça, kamille-almindelig, kamille-almindelig, Macela-ædel, Macela-galega eller kamille, der i vid udstrækning anvendes til behandling af angst på grund af dens beroligende virkning.
Dets videnskabelige navn er Recutita Matriaria og kan købes i helsekostbutikker, sammensatte apoteker og på nogle markeder i form af poser.
Hvad er det til?
Kamille bruges til at behandle hudirritationer, forkølelse, nasale betændelser, bihulebetændelse, dårlig fordøjelse, diarré, søvnløshed, angst, nervøsitet og søvnvanskeligheder, for eksempel.
egenskaber
Egenskaber ved kamille inkluderer dets helbredende stimulerende, antibakterielle, antiinflammatoriske, anti-krampagtige og beroligende virkning.
Sådan bruges kamille
De anvendte dele af kamille er dets blomster til at fremstille te, indånding, sitzbade eller komprimerer.
- Indånding af bihulebetændelse: tilsæt 6 teskefulde kamilleblomster i en gryde med 1,5 l kogende vand. Placer derefter dit ansigt over skålen og dæk dit hoved med et stort håndklæde. Træk vejret ind i 10 minutter, 2 til 3 gange om dagen.
- Te til at berolige: læg 2 til 3 teskefulde tørrede kamilleblomster i en kop kogende vand, lad stå i 5 minutter, sil og drik efter måltidet. Se hvilke andre te, du kan tilberede ved hjælp af tørrede planteblomster i fordelene ved kamille-te.
- Komprimere for hudirritationer: tilsæt 6 g tørrede kamilleblomster i 100 ml kogende vand og lad stå i 5 minutter. Sil derefter, våd en kompress eller klud, og påfør den på det berørte område.
Se en anden brug af kamille-te: Hjemmelavet middel til at sprænge.
Bivirkninger og kontraindikationer
Kamillete bør ikke tages under graviditet, og dets æteriske olie bør heller ikke anvendes, da det kan forårsage sammentrækning af livmoderen. Derfor er det kontraindiceret under graviditet og bør ikke bruges direkte inde i øjnene..
