To gode muligheder for let kyllingecepter er det grillede kyllingebryst med fine urter og en kyllingegratine, som er meget enkle at fremstille og hjælpe dig med at holde dig til...
Denne vitaminopskrift på den fastlåste tarm er god, fordi den har mælkefir, som er en drink med probiotika, der afbalancerer tarmfloraen, forbedrer tarmens funktion og dermed lindrer forstoppelse.ingredienser:100 ml mælkefir100...
Havremelkageren med grøntsager er en god mulighed for frokost eller middag for diabetikere, fordi den indeholder ingredienser med højt fiberholdigt stof, der hjælper med at kontrollere blodsukkeret, såsom havre, mel...
Denne opskrift på flydende opbevaringssuppe er lavet med græskar, selleri og tomat, der er vanddrivende fødevarer og hjælper derfor med at bekæmpe hævelse.ingredienser:1 stor løg1 purre4 tomater1 græskar1 selleri stilk...
Denne dessertopskrift er god til diabetes, fordi den ikke har noget sukker og har ananas, hvilket er en anbefalet frugt i diabetes, fordi den har få kulhydrater.Derudover har opskriften få...
Rystelser er gode muligheder for at tabe sig, men de bør kun tages op til 2 gange om dagen, fordi de ikke kan erstatte de vigtigste måltider, fordi de ikke...
Denne opskrift på tropisk salat er god til at bekæmpe væskeretention, fordi den har vanddrivende frugter som melon og kiwi, hvilket er en god mulighed for at hjælpe dig med...
Denne pastasalatsopskrift er god til diabetes, da den tager hel pasta, tomater, ærter og broccoli, som er mad med lavt glykemisk indeks og derfor hjælper med at kontrollere blodsukkeret.Fødevarer med...