Kejsersnit er en kirurgi, der har mange tilknyttede komplikationer og en højere risiko for mødredød og derfor kun bør udføres, når der er medicinske indikationer for denne type procedure, såsom...
At drikke kokosnødevand er en fantastisk måde at køle af på en varm dag til at genopfylde mineralomsætningen tabt ved sved i fysisk aktivitet. Der er få kalorier og praktisk...
Kanel er en aromatisk krydderi, der bruges i forskellige kulinariske præparater på grund af det faktum, at det giver en sød smag til fødevarer, ud over at kunne spises i...
Aquaerobics, også kaldet hydrogymnasia eller akvatisk aerobic, er en type fysisk aktivitet, hvorfra aerobe øvelser kombineres med svømning, så det giver flere fordele for helbredet, såsom vægttab og forbedrer cirkulation,...
Ginseng er en medicinalplante med flere sundhedsmæssige fordele, den har en stimulerende og vitaliserende handling, og den er god til, når du er meget træt og stresset, har brug for...
Tai Chi Chuan er en kinesisk kampsport, der udøves med bevægelser, der udføres langsomt og i stilhed, hvilket giver bevægelsen af kroppens energi og stimulerer kropsbevidsthed, koncentration og ro.Denne praksis...
Græskarfrø, populært kendt som græskar squash (Maksimal cucurbita), har adskillige sundhedsmæssige fordele, der hjælper med hjernens og hjertets funktion, og det er desuden især indikeret at forbedre tarmens sundhed og...
Granatæble er en frugt, der i vid udstrækning bruges som medicinalplante, og dens aktive og funktionelle ingrediens er ellaginsyre, der fungerer som en kraftig antioxidant forbundet med forebyggelse af Alzheimers,...