Hvad skal man gøre for et barn, der ikke får tandfald
Hvert barn har deres egen følsomhed over for at udvikle hulrum, så selvom nogle børn aldrig ser ud til at have dette problem, har andre det mere regelmæssigt. Der er dog nogle enkle forholdsregler, der kan reducere forekomsten af hulrum:
- Børst dine tænder to gange om dagen, og 30 minutter efter indtagelse af meget søde fødevarer;
- Før tandtråd mellem tænderne, når du børster;
- Reducer sukkerforbruget, at lave en sund og afbalanceret diæt;
- Brug fluorpastaer korrekt. Se, hvad de anbefalede beløb er for hver alder;
- Gå til regelmæssige aftaler med tandlæge, mindst to gange om året.
Denne pleje skal opretholdes, selv hos børn, der aldrig har haft hulrum, da de garanterer korrekt tandhygiejne og undgår tand- og tandkødsproblemer i ungdom og voksen alder..
Derudover er det også vigtigt at være opmærksom på dannelsen af bakteriel plak på tænderne, som er udseendet af en gulaktig masse i foreningen mellem tænderne og tandkødet. Generelt betyder denne masse, at bakterier ophobes på tanden, og selv om karies ikke endnu er vist, er det muligt, at den vil udvikle sig på kort tid. I modsat fald skal pladen fjernes hos tandlægen. Se mere om plak og hvordan man undgår.
Hvornår skal du begynde at børste dine tænder
Tænder børstes fra det første øjeblik, de dukker op, selvom de er mælk, da dit helbred garanterer en bedre udvikling af permanente tænder.
Først, når barnet stadig ikke er i stand til at spytte, skal du kun børste tænderne med vand, men når du allerede ved, hvordan man spytter, anbefales det at begynde at bruge børnetandpasta med 500 ppm fluor, mindst indtil 6 år. alder. Efter denne alder kan pastaen allerede være den samme som den voksne med 1000 til 1500 ppm fluorid.
Et godt tip til at tilskynde barnet til at børste tænderne er at vise dannelsen af plak på tænderne, hvis dette sker, og forklare, at det er dannet af bakterier, der "spiser" og ødelægger tænderne.
Sådan spises slik uden hulrum
Det er meget vigtigt at undgå hyppigt forbrug af søde fødevarer, da den høje mængde sukker i sammensætningen af de fleste af disse fødevarer letter udviklingen af plak, hvilket øger risikoen for hulrum.
Da det imidlertid er meget vanskeligt at forhindre børn i at spise sukker, er der nogle tip, der garanterer et mere "sikkert" forbrug af søde fødevarer til tænder:
- Brug ikke en vane til at spise slik hver dag;
- Undgå at konsumere sukker før sengetid, mindst indtil 30 minutter, før du børster tænderne;
- Tyg sukkerfrit tyggegummi efter at have spist slik for at hjælpe med at opbygge spyt til rengøring af dine tænder;
- Foretrukne slik med mindre sukker, for eksempel at undgå kager dækket med karamel, som kan klæbe fast på dine tænder.
Derudover hjælper regelmæssige besøg hos tandlægen også til at eliminere al plak, hvilket forhindrer udseendet af hulrum.
