Psykosomatiske sygdomme - symptomer, årsager og behandling

Psykosomatiske sygdomme er sindssygdomme, der udviser fysiske symptomer såsom mavesmerter, sved og enhver psykologisk årsag. At dukke op hos mennesker, der har et højt niveau af stress og angst, hvilket er en måde for kroppen fysisk at demonstrere, at noget er galt, både følelsesmæssigt og følelsesmæssigt.. 

De vigtigste tegn og symptomer, der kan indikere tilstedeværelsen af ​​en psykosomatisk sygdom, er:

1. Forøget hjertebarkning;
2. temblores;
3. Hurtig vejrtrækning og mangel på luft;
4. Kold sved eller overskydende;
5. Mundtørhed;
6. mareos;
7. Smerter i maven;
8. diarré;
9. Følelse af nøgen i halsen;
10. Smerter ved pecho, spredt og hovedpine;
11. Røde pletter eller adresser på himlen.

Disse symptomer opstår, fordi stress og angst forårsager en stigning i nervøs aktivitet i hjernen, ud over at hæve niveauerne af hormoner i blodet, såsom adrenalin og cortisol. Mange organer i kroppen som tarmen, mave, muskler, hud og hjerte har en direkte forbindelse med hjernen, idet de er mest påvirket af disse ændringer.

Hvis symptomerne vedvarer, forårsager de sygdomme, der er forbundet med følelser som gastritis, fibromyalgi, psoriasis og hypertension, for eksempel. Selv i nogle tilfælde kan symptomerne være så intense, at de kan generere en følelse af, at personen lider af et hjerteanfald, en cerebrovaskulær ulykke eller et anfald, så lægen kan indikere en hurtig behandling baseret på angstdæmpende midler.

Hvad kan forårsage disse sygdomme

Enhver person kan udvikle en psykosomatisk sygdom, da vi alle udsættes for situationer, der skaber angst, stress og tristhed. Så nogle situationer, der kan forårsage forekomsten af ​​disse sygdomme, er: 

• Arbejdsstress;
• Giv økonomiske problemer;
• Traumer eller situationer, der markerede individet;
• Svær at udtrykke følelser for at tale om dem;
• Depression eller angst;
• Psykologisk pres eller mobning; 
• Tryk op til grænsen. 

I tilfælde af at symptomerne, som den enkelte præsenterer, kan være forbundet med en psykosomatisk sygdom, lægger personen mærke til, at personen ofte er ængstelig eller stresset, så det anbefales, at en praktiserende læge hjælper med at indikere udførelsen af ​​medicinske undersøgelser. diagnose, der gør det muligt at udelukke andre sygdomme, og hvis nødvendigt kan lægen henvise personen til psykiateren og / eller psykologen.

Støtte fra en psykolog i disse situationer er meget vigtig, fordi det er nødvendigt for den enkelte at identificere årsagen til hans stress og angst, så han kan håndtere problemet og vedtage vaner og strategier, der fremmer en følelse af velvære..

Lær mere om psykosomatiske sygdomme mere almindelige.

Hvordan behandlingen finder sted

Behandlingen udføres med medicin til lindring af symptomer som smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler og medicin mod kvalme. Derudover kan lægen, hvis lægen finder det nødvendigt, indikere angstdæmpende stoffer som Diazepam eller Alprazolam, antidepressiva som Sertraline eller Citalopram. Hvis det er nødvendigt at hjælpe psykiateren med at tilpasse doserne af disse medikamenter i henhold til den enkeltes svar.. 

Ud over brugen af ​​medicin skal folk, der præsenterer psykosomatiske sygdomme, gennemføre flere sessioner med psykoterapi for at være i stand til at identificere problemet og søge strategier for at løse det. Udfør nogle fritidsaktiviteter såsom motion, yoga, dans, maleri eller læring at spille et instrument, du kan hjælpe med at frigive stress og mindske angst.

Der er også nogle naturlige alternativer, der hjælper med at berolige angst og lindre følelsesmæssige symptomer, så du kan tage beroligende egenskaber som manzanilla og valerian, samt lære og anvende meditation og åndedræts teknikker i løbet af dagen..