Behandlingsmuligheder for fedtlever

Da der ikke er nogen specifikke medicin for fedt i leveren, sker behandlingen af ​​denne sygdom hovedsageligt gennem ændringer i livsstil, spise sundt med lidt fedt, tabe sig og udøve fysisk aktivitet regelmæssigt.

Derudover er det vigtigt at kontrollere sygdomme, der nedsætter leverens funktion, såsom diabetes og kolesterol, fordi når den rigtige behandling ikke udføres, kan cirrose og behovet for en levertransplantation forekomme. Se, hvordan transplantationen udføres her.

Diæt til fedtlever

I kosten for fedt i leveren skal du undgå forbrug af fødevarer rige på fedt og sukker, såsom rødt kød, bacon, pølse og fyldte kiks, da de øger kolesterol og blodsukker, hvilket favoriserer ophobningen af ​​fedt i dette orgel.

Derudover er det vigtigt at eliminere forbruget af alkoholholdige drikkevarer og øge forbruget af frugt, grøntsager og korn, såsom hørfrø, chia og havre, da de er rige på fiber, hvilket hjælper med at reducere absorptionen af ​​fedt i tarmen. Se alle tilladte og forbudte fødevarer her.

Fysisk aktivitet

Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper med at øge stofskiftet, forbrænde fedt og kontrolvægt, hvilket er vigtige faktorer for at hjælpe med at eliminere fedt i leveren.

Derfor bør aktiviteter såsom gåture, jogging eller cykling mindst 4 gange om ugen i 30 til 60 minutter om dagen være en del af behandlingen..

Kontrol sygdom

Kontrol af sygdomme som diabetes og højt kolesteroltal med korrekt ernæring og brug af medicin er vigtigt for at regulere kroppens stofskifte og forhindre ophobning af fedt.

Når diabetes er høj, er kroppen nødt til at omdanne overskydende sukker til fedt for at forsøge at kontrollere blodsukkeret. Derudover er højt kolesteroltal et tegn på overskydende fedt, der cirkulerer i blodet, det øger også risikoen for hjertesygdomme såsom åreforkalkning.

Hjemmesag

Nogle medicinske planter, såsom artiskok, boldo, jaborandi og sort peber, har egenskaber, der hjælper med at fordøje fedt og reducere kolesterolniveauer i blodet, hvilket hjælper med at kontrollere leverfedt.

For at bruge artiskok skal du drikke 3 kopper te om dagen, 15 til 20 minutter før måltider. Te fremstilles ved at tilsætte 15 g tørre blade af planten i 500 ml kogende vand og lade blandingen hvile i 10 minutter. Et andet alternativ er at bruge artiskok i kapsler. Få flere oplysninger på: Artichoke Capsule.

Alternativ behandling

Akupunktur kan bruges til at hjælpe med behandlingen af ​​fedtlever, hovedsageligt ved at lindre symptomerne, som sygdommen forårsager, men den bør ikke erstatte behandlingen, som lægen har angivet, med brug af medicin og diæt.

Se videoen nedenfor, og lær hvordan du spiser for at reducere fedt i leveren.

Diæt til fedt i leveren

Se andre opskrifter med medicinske planter til behandling af leveren.