Hjemmeside » Diæt og ernæring - Side 117

    Diæt og ernæring - Side 117

    3 eksotiske frugter for at tabe sig
    Nogle frugter kan hjælpe dig med at tabe dig, fordi de har få kalorier og egenskaber, der øger kroppens kaloriforbrug. 3 gode eksempler er Pitaya, Lychee og Physalis, eksotiske frugter,...
    3 tip til bønner, der ikke forårsager gas
    Bønner såvel som andre korn, såsom kikærter, ærter og lentinha, er for eksempel ret næringsrige, men de forårsager mange gasser på grund af den mængde kulhydrater, der er til stede...
    3 tip til helbredelse af anæmi
    For at behandle anæmi er det nødvendigt at øge mængden af ​​hæmoglobin i blodbanen, som er en komponent i blodet, der bærer ilt. Til dette er det vigtigt at øge...
    3 tip til start af diætereducation til lavere kolesterol
    Genoplæring i kosten er den bedste måde at bekæmpe højt kolesteroltal, fordi det ud over at reducere mængden af ​​kolesterol i blodet under en krise også hjælper med at holde...
    3 hjemmelavede tip til behandling af fastlåste tarme
    Disse 3 tip til behandling af fanget tarmen er en naturlig løsning, meget enkel og effektiv, der kun involverer indtagelse af te, juice og en mavemassage, hvilket eliminerer brugen af...
    3 lækre vitaminer at tage under graviditeten
    Frugt vitaminer tilberedt med de rigtige ingredienser er en fantastisk naturlig mulighed for at bekæmpe almindelige problemer under graviditet, såsom kramper, dårlig cirkulation i benene og anæmi.Disse opskrifter er velegnede...
    3 gode grunde til ikke at holde gaserne (og hvordan man hjælper med at fjerne)
    Opfangning af gasser kan forårsage problemer såsom oppustethed og ubehag i maven på grund af ophobning af luft i tarmen. Den gode nyhed er imidlertid, at indfangning af gasser normalt...
    3 Holdninger til at tabe sig hurtigt, men sunde
    For at tabe sig hurtigt, men med helbredet er du nødt til at tage nogle af de grundlæggende handlinger: Spring ikke over måltider, ikke forveksle tørst med sult og spis...