Hvordan man kan vide, om du har anemisymptomer og diagnose (med test online)

Almindelige symptomer på anæmi inkluderer hyppig træthed, manglende bortskaffelse og bleg hud, men den bedste måde at bekræfte anæmi er gennem en blodprøve, for at vurdere hæmoglobinniveauer, i betragtning af anæmi, når værdien er anæmi. mindre end 12 g / dL hos kvinder eller 13 g / dL hos mænd.

Generelt opstår anæmi på grund af manglende hierarki i organismen på grund af vedvarende blødning, men det kan også have andre årsager, men skal identificeres af lægen med angivelse af nye tilfælde for at indikere forkert behandling.. 

Vigtigste symptomer

Hvis du har anæmi, vælg nedenstående symptomer:

1. 1. Mangel på energi og overdreven træthed
2. 2. Piel bleg
3. 3. Mangel på disposition og lav produktivitet Nr
4. 4. Konstant hovedpine smerter Nej
5. 5. Let irritabilitet
6. 6. Uforklarlige ghanesere at spise noget ekstraordinært som mursten eller ler SíNo
7. 7. Mistet hukommelse gør det vanskeligt at koncentrere sig

Symptomer på anæmi begynder at ske, så kroppen tilpasser sig, og den enkelte kan passe på, at han er anæmisk på samme tid.

Den mest almindelige type anæmi er ferropenisk, der manifesteres af mangel på blod i blodet, kan være forårsaget af lavt blodindtag eller langvarig blødning, såsom en rigelig menstruation eller blødning i fordøjelsessystemet på grund af et mavesår. gastrisk for eksempel. Hver ml tabt blod resulterer i en reduktion på cirka 0,5 mg blod.

Andre situationer, der også kan forårsage ferropenisk anæmi i bloddonationen, en større operation, hæmodialyse eller udførelse af højtydende sportsgrene. Kend alle typer anæmi, og hvordan man identificerer dem. 

Sådan diagnosticeres anæmi

Den bedste måde at bekræfte tilstedeværelsen af ​​anæmi er at udføre en blodprøve, hvorfra hæmoglobinniveauet er vurderet, for at se, om du er under den anbefalede anbefaling..

Hæmoglobinværdier til overvejelse af anæmi efter alder og andre livsfaser:

Efter bekræftelse af diagnosen kan lægen imidlertid anmode om andre test for at identificere typen og årsagen til anæmi. På denne måde er det muligt at indlede en mere passende behandling, som i tilfælde af ferropenisk anæmi udføres med et supplement af hierarki, f.eks..  

Få andre prøver for at bekræfte typen af ​​anæmi.

Hvordan man behandler anæmi 

Behandling af anæmi kan tages med supplement indtagelse i de mest alvorlige tilfælde og med øget forbrug af rige fødevarer i hierarkiet.

1. Diæt mod anæmi 

Der bør være en stigning i forbruget af rige rige fødevarer som granos, rødt kød, fjerkrækød, fisk og mørkegrønne grøntsager. Viscera som lever, og de er også rige på hierarki, men det må ikke misbruges, mens du spiser disse fødevarer. Mennesker, der forbruger animalske produkter, har mindre risiko for at udvikle jernmangelanæmi end vegetarer. Se flere detaljer om kosten, du skal følge her.

For at øge optagelsen af ​​hierarkiet anbefales det at indtage fødevarer rig på vitamin C i den samme mad som appelsin, acerola og citron, idet man passe på ikke at indtage sort te, kaffe eller kammerat efter at have spist, fordi de er rige på fytater og tanniner, som mindske optagelsen af ​​hierarki i tarmen såvel som fødevarer rige på calcium.

2. Hierarki-tillæg

Til behandlingen anbefales det at tage supplementet af følgende rækkefølge:

• 180 til 200 mg elementær hierro al día til voksne;
• 1,5 til 2 mg elementær hierro al día til børn;

Lasdosis skal opdeles fra 3 til 4 doser, helst 30 minutter før frokosten og scenen.

Som en måde at forhindre anæmi kan lægen også anbefale tilskud i løbet af dagen og i skolealderen. Den angivne dosis er ca.

• 100 mg elementær hierarki pr. Dag for kvindelige embarazadas og kvinder, der er i periode med ammende amning;
• 30 mg elementær hierarki pr. Dag for børnehaver y;
• 30-60 mg elementær hierarki pr. Dag for børn i skolealder i perioder fra tre til tre uger, mindst 2 gange om året.

Efter påbegyndt behandling med et supplement, efter 3 måneder, skal du gentage testene for at kontrollere, om din anæmi er forsvundet..

Se nogle hjemmemedisiner for anæmi.