Ved, hvad der kan forårsage, og hvordan man behandler svimmelhed hos ældre
Svimmelhed hos ældre er en af de mest almindelige klager fra 65-årsalderen, beskrevet som en følelse af ubalance og ændringer i synet, som måske eller måske ikke er ledsaget af kvalme og opkast. Når svimmelhed bliver hyppigere, bliver de ældre bange for at falde, blive mere stillesiddende med større besvær med at udføre deres daglige aktiviteter, hvilket viser lav selvtillid og tendens til at isolere sig selv.
Årsager til svimmelhed hos ældre
Årsagerne til svimmelhed hos ældre er forskellige og kan involvere mange systemer i kroppen. Blandt de vigtigste kan vi fremhæve:
- Vestibular system sygdomme: svimmelhed på grund af ændringer i krops- eller hovedposition, Menieres sygdom, vestibulær neuritis;
- Psykiatriske sygdomme: panik, angst, depression;
- Hjertesygdomme: arytmier, migræne, infarkt;
- Neurologiske sygdomme: hovedtraume, parkinsons, multippel sklerose, cerebellære læsioner;
- Problemer i det endokrine system som diabetes;
- Problemer med muskler, led, refleks og kropsholdning;
- For mange stoffer som diuretika og betablokkere;
- Visionsændringer: glaukom, makuladegeneration, diabetes retinopati.
Andre årsager til svimmelhed hos ældre kan også benævnes lavt blodtryk, traumer i rygvirvlen, skjoldbruskkirtelsygdom, AIDS og labyrintitis.
Behandling mod svimmelhed hos ældre
Behandlingen af svimmelhed hos ældre er kompliceret på grund af de mange diagnostiske muligheder, så den bør først startes, når de korrekte årsager er defineret. Blandt de generelle retningslinjer og retningslinjer er det vigtigt at fremhæve:
- Behandle den underliggende sygdom;
- At tage medicin til at kontrollere vestibulære symptomer;
- Periodiske konsultationer med en geriatriker for at undgå overdreven medicin;
- Vær meget forsigtig, når du kommer ud af sengen eller stolen;
- I tilfælde af nedsat syn, se linser eller briller;
- Tilpasning af huset for at undgå fald.
Det er vigtigt at understrege, at ældre med svimmelhed efter den definerede diagnose drager fordel af a individualiseret træningsprogram, udføres i et sikkert miljø og ledsaget af en fysioterapeut. Formålet med rehabilitering er at styrke musklerne, forbedre balancen, gendanne mistede funktioner og træne daglige aktiviteter og således give livskvaliteten til ældre med svimmelhed.
Se følgende video og se øvelser, der kan hjælpe med at reducere svimmelhed: