Hvad er de udbudte punkter for fibromyalgi

Fibromyalgi er et kronisk syndrom af ukendt årsag, der forårsager smerter i kroppen og andre symptomer, som f.eks. Hyppig træthed og søvnforstyrrelser. Forstå mere om de vigtigste tegn på dette problem.

Smerten forårsaget af fibromyalgi bliver til trods for at være udbredt mere intens, når man trykker på bestemte punkter på kroppen, de såkaldte smertefulde punkter af fibromyalgi, og som kan repræsenteres på et kort, som det, der er vist.

Kort over smertepunkter

På dette billede er det muligt at observere de vigtigste smertepunkter ved fibromyalgi, som er placeret:

1. For og bag på nakken;
2. På bagsiden af ​​skuldrene;
3. Øvre bryst;
4. På albuerne;
5. På den øverste del af balderne;
6. På hoften;
7. På knæene.

Mennesker, der lider af fibromyalgi, har kroniske smerter, men det kan være endnu mere til stede eller forværres, når vejret ændrer sig og regnen kommer. Lær, hvorfor det kan ske, og hvordan du kan lindre denne smerte her.

Sådan bekræftes diagnosen

Diagnosen fibromyalgi skal stilles af en fastlæge og stilles normalt, når der er alvorlig smerte i 3 til 6 forskellige områder af kroppen i mindst 3 måneder, eller mindre alvorlig smerte i 7 eller flere forskellige områder af kroppen, også i mindst 3 måneder.

Hvordan behandlingen udføres

Fibromyalgi-behandling har til formål at kontrollere dine symptomer og kan udføres med smertestillende midler, massage, fysioterapi eller alternative terapier som f.eks. Aromaterapi eller akupunktur. Lær mere om fibromyalgi-behandling.

Se også nogle strækninger, der kan hjælpe med at forbedre den daglige:

Hvordan man kan lindre smerter ved fibromyalgi