Hvad er stråling, typer og hvordan man beskytter sig selv
Stråling er en type energi, der spreder sig i miljøet i forskellige hastigheder, som kan trænge ind i nogle materialer og blive optaget af huden og i nogle tilfælde kan være sundhedsskadelig og forårsage sygdomme som kræft.
De vigtigste strålingstyper er sol, ioniserende og ikke-ioniserende, og i hver af disse typer kan energien produceres af industrier eller findes i naturen.
Strålingstyper og hvordan du beskytter dig selv
Stråling kan klassificeres i tre typer, såsom:
1. Solstråling
Solstråling, også kendt som ultraviolet stråling, udsendes af solen, og ultraviolette stråler kan være af forskellige typer, såsom:
- UVA-stråler: de er svagere, fordi de har mindre energi og forårsager overfladisk skade på huden, såsom rynker;
- UVB-stråler: de er stærkere stråler og kan skade flere hudceller, hvilket kan forårsage forbrændinger og nogle typer kræft;
- UVC-stråler: er den stærkeste type, men når ikke huden, da de er beskyttet af ozonlaget.
Solstråling når huden med større intensitet mellem 10:00 og 16:00, men selv i skyggen kan folk udsættes for ultraviolette stråler.
Langvarig eksponering for sol kan forårsage solskoldning og heteslag, hvilket er, når dehydrering, feber, opkast og endda besvimelse opstår. Derudover kan overdreven udsættelse for ultraviolette stråler føre til udseendet af hudkræft, der forårsager sår, vorter eller hudskader. Se, hvordan du identificerer tegn på hudkræft.
Sådan beskytter du dig selv: den bedste måde at beskytte dig mod ultraviolet stråling er at bruge daglig solcreme med et minimum af beskyttelsesfaktor 30, at bære hatte for at beskytte dit ansigt mod ultraviolette stråler og for at undgå garvning. Og alligevel er det vigtigt at undgå solen midt på dagen, når strålingsintensiteten er højere.
2. Ioniserende stråling
Ioniserende stråling er en type højfrekvensenergi produceret i kraftværker, der bruges i strålebehandlingsapparater og i billeddannelsestest, såsom computertomografi.
Eksponering for denne type stråling bør være minimal, da mennesker, der udsættes for den i lang tid, kan udvikle nogle sundhedsmæssige problemer, såsom kvalme, opkast, svaghed og forbrændinger på huden og i mere alvorlige tilfælde manifestationen af nogle type kræft.
Sådan beskytter du dig selv: udførelsen af test, der udsender ioniserende stråling, skal udføres med medicinsk indikation, og i de fleste tilfælde forårsager de ikke noget sundhedsmæssigt problem, da de normalt er hurtige.
Imidlertid bør fagfolk, der er udsat for denne type stråling i lang tid, såsom medarbejdere, der arbejder i strålebehandlingssektoren og ansatte i atomkraftværker, bruge stråledosimetre og beskyttelsesudstyr, såsom blyvest.
3. Ikke-ioniserende stråling
Ikke-ioniserende stråling er en type lavfrekvent energi, der spreder sig gennem elektromagnetiske bølger og kan komme fra naturlige eller unaturlige kilder. Nogle eksempler på denne type stråling er bølger, der udsendes af radioer, mobiltelefoner, tv-antenner, elektriske lys, wi-fi-netværk, mikrobølger og andet elektronisk udstyr.
Generelt forårsager ikke-ioniserende stråling ingen sundhedsskader, fordi den bærer kun lidt energi, men mennesker, der arbejder med elektriske systemer, såsom elektrikere og svejsere, risikerer at have en ulykke og modtager en meget høj energibevægelse og kan have forbrændinger på kroppen.
Sådan beskytter du dig selv: ikke-ioniserende stråling forårsager ikke alvorlig sygdom, så der er ikke behov for specifikke beskyttelsesforanstaltninger. Arbejdstagere, der er i direkte kontakt med strømkabler og generatorer, skal dog bruge personligt beskyttelsesudstyr for at forhindre ulykker i at opstå..
