Hvad skal man lave i Sunburn
Så snart du bemærker, at du har en solskoldning, med meget rød hud eller bobler, skal du straks komme ud af solen og bo på et køligt sted og i skyggen. Hvis du stadig er på stranden, kan du tage en dukkert i havet eller gå i brusebad for at afkøle din hud og derefter vende tilbage til et overdækket sted, f.eks. En bar eller kiosk.
Det ideelle er at vende hjem så hurtigt som muligt for at være i stand til at passe på huden med de passende produkter, men stadig på stranden, i floden eller i poolen, efter at have afkølet huden kan du påføre solcremen selv, for at holde huden beskyttet og hydreret.
Når du kommer hjem, skal du tage et nyt brusebad og lade det friske koldt vand falde på din krop og undgå at bruge sæbe. Lad om muligt tør kroppen naturligt, eller brug et blødt håndklæde uden at gnide huden, men tryk forsigtigt på håndklædet over hele kroppen for at absorbere vandet. Påfør derefter en fløde eller salve, der er egnet til regenerering af huden.
Bedste sunburn cremer og salver
Nogle gode muligheder for cremer og salver, der kan påføres huden i tilfælde af solskoldning er:
- Caladryl, fugtgivende lotion, der kan købes på apoteket eller apoteket;
- Bepantol til de rødeste områder;
- Fløde med 1% kortison, såsom Diprogenta eller Dermazine;
- Vandpasta nøjagtigt oven på boblerne, og pas på ikke at sprænge;
- Aloe vera forfriskende efter solkrem.
Det er også vigtigt at drikke meget vand for at rehydrere kroppen, undgå solen og bære løst tøj for at lindre ubehag. For at bekæmpe kløe kan du tage et koldt brusebad og påføre en masse fugtighedscreme på de berørte områder, for når du skraber huden, kan forbrændingboblerne sprænge og forårsage mere smerter..
Chancerne for at få en hudkræft, som melanom, som er svær, fordobles, når du har 5 solskoldninger, og det er derfor, det er meget vigtigt at beskytte din hud mod solen, så du undgår udsættelse i de varmeste timer på dagen, ved hjælp af solcreme, en hat og mørke briller.
Hvornår man skal gå til lægen
Det anbefales at gå til akutten, hvis du eller barnet har store blemmer, i tilfælde af feber, kulderystelser, hovedpine og vanskeligheder med at tænke, fordi disse tegn kan indikere heteslag, der kræver medicinsk behandling.
Når huden begynder at skrælle, inden for de næste 6 til 8 dage, er det, du kan gøre, en hjemmelavet peeling for at fjerne de døde celler. Bland bare et halvt glas sød mandelolie med 2 spsk krystal sukker og gnid over hele kroppen ved hjælp af cirkulære bevægelser og tag et brusebad bagefter. Du skal også undgå soleksponering og beskytte ny hud med en god solcreme..
