Sådan behandles de 5 sygdomme, der kan opstå på arbejdspladsen

Kronisk skuldersmerter, senebetændelse, høretab eller hudkræft er nogle af de sundhedsmæssige problemer, der kan opstå på grund af udførelsen af ​​professionel aktivitet. 

Nogle af disse problemer kan opstå lydløst, så det er vigtigt, at du regelmæssigt ser din læge, så han kan vurdere dit helbred. Følgende er nogle eksempler på de største problemer, der kan udvikles på arbejdet, og i hvilke erhverv disse er hyppigst: 

1. Smerter i skuldre, ryg og bursitis

Tandlæger, sekretærer og gartnere kan lide af kroniske smerter i skuldre eller ryg, forårsaget af den holdning, disse mennesker har brug for at arbejde. Se hvad du skal gøre for at lindre rygsmerter ved at klikke her. Derudover kan andre problemer også opstå, såsom skulderbursitis, der forårsager ledssmerter og vanskeliggør bevægelse. 

For at undgå disse sygdomme anbefales det at tage en kort pause, hver time, for at holde ryggen og skuldrene lige i et par minutter, og det anbefales også, at du foretager små strækninger. Se, hvilke strækninger du kan gøre for at lindre rygsmerter i 8 strækninger til bekæmpelse af rygsmerter på arbejdet.

Derudover kan rygsmerter også opstå i erhverv, hvor der kræves stående arbejde, i hvilket tilfælde det anbefales at gå, sidde og hvile, når det er muligt. 

2. Tendonitis og karpaltunnelsyndrom

Indholdschef, frisør, programmør, manicurist eller kosmetolog er erhverv, der kan forårsage problemer eller sygdomme, der påvirker håndledene, såsom senebetændelse eller karpaltunnelsyndrom. Disse problemer opstår på grund af den indsats, der konstant kræves af hænderne, og forårsager smerter, ubehag eller følelsesløshed i hænderne og kan endda begrænse bevægelse.

For at forhindre disse problemer anbefales det at udføre periodisk strækning hele dagen, og i tilfælde, hvor der er smerter og følelsesløshed, anbefales behandling med en fysioterapeut for at behandle problemet og forhindre komplikationer. Se, hvordan behandlingen af ​​karpaltunnelsyndrom udføres, og tjek følgende video for nogle tip til lindring af smerter i håndleddet:

CARPAL TUNNEL SYNDROME: hvordan man kan lindre smerter i håndleddet

For at forhindre høretab hos dem, der arbejder i områder, hvor der er konstant støj og støj, anbefales det, at otorhinolaryngologen konsulteres hver 6. måned eller en gang om året, så høresundheden kan vurderes. 

4. Hudkræft og vandfald

Dette er sygdomme, der lettere kan opstå hos landmænd, gadesopere, trafikchefer og gadesælgere, da de er udendørs erhverv, der kræver udsættelse for solen hele dagen.. 

Mennesker med disse erhverv bør passe på at beskytte deres hud og øjne mod solen, f.eks. Brug af solcreme, hat og solbriller, og det anbefales, at de konsulterer hudlægen hver 6. måned eller mindst en gang om året for at kontrollere, om der er nogen pletter på huden, der kan indikere kræft. Se, hvordan du genkender de første tegn på hudkræft her.

5. Åndedrætsproblemer og infektioner i lungerne

Murværker, træarbejdere, generelle rengøringsassistenter og arbejdere i møbler eller bomuldsfabrikker er for eksempel mere tilbøjelige til åndedrætsproblemer. Disse sygdomme kan være forårsaget af daglig indånding af partikler og støv, i hvilket tilfælde anbefales den daglige brug af masker, der beskytter næsen og munden og forhindrer personen i at trække vejret i disse partikler.. 

Sygdomme, der kan opstå, inkluderer allergier, allergisk rhinitis eller bihulebetændelse, som manifesterer sig gennem symptomer som kløende næse, nysen, hovedpine, snerpet næse eller røde øjne og næse. 

Det anbefales derfor, at folk med denne type erhverv regelmæssigt konsulterer en pulmonolog, så gennemsnittet kan vurdere, om der er tegn på allergi eller nogen form for lungesvigt..

Når der er risiko for sygdomme forårsaget af udøvelse af erhvervsmæssig aktivitet, er arbejdsgiveren eller virksomheden, der ansætter, ansvarlig for at levere det nødvendige udstyr til beskyttelse, og i tilfælde af sygdom kan det være ansvarlig for at betale for behandlingerne. Hvis den ansatte desuden på grund af arbejdsrelateret sygdom skal stoppe med at arbejde for at komme sig og gennemgå behandling, er virksomheden ansvarlig for at fortsætte med at betale en procentdel af hans løn. Se hvilke prøver, der identificerer arbejdsrelaterede problemer.