Sådan identificeres og behandles overaktiv blære

Den nervøse blære, eller overaktiv blære, er en type urininkontinens, hvor personen har en pludselig og presserende følelse af vandladning, som ofte er vanskelig at kontrollere.

For at behandle denne ændring findes der teknikker til fysioterapi og elektrostimulering, foruden lægemidler som oxybutynin, tolterodin og darifenacin, for eksempel til at hjælpe med at genvinde blæremuskelsammentrækning, som er ordineret af den praktiserende læge eller urolog.

Der er dog også hjemmelavede alternativer, der hjælper med at lindre symptomer, såsom specielle øvelser til bækkenmusklerne og urtete, såsom rosmarin. 

Hvad er årsagerne

Den overaktive blære skyldes ændringer i blærens indre, som kan forekomme på grund af neurologiske sygdomme, såsom paraplegi, Parkinsons, Alzheimers, slagtilfælde eller multippel sklerose, for eksempel eller ved irritation af urinvejen, af urininfektioner, ændringer i slimhinden ved overgangsalder, kræft, beregning eller urincyster.

Disse ændringer gør det vanskeligt at kontrollere blæremusklerne, som trækker sig sammen på unødige timer, hvilket ofte medfører tab af urin i tøjet. Denne sygdom rammer flere kvinder end mænd, hvilket ofte optræder fra 60-årsalderen, hvilket skader livskvaliteten og forårsager følelsesmæssige og sociale lidelser.

Derudover er det almindeligt med graviditet at have symptomer på inkontinens, inkontinens på grund af den øgede produktion af urin i denne periode og det øgede pres, som livmoderen lægger på blæren, hvilket medfører vanskeligheder med at kontrollere. Lær hvordan graviditet forårsager urininkontinens og hvad man skal gøre. 

Symptomer på overaktiv blære

De vigtigste symptomer på nervøs blære er:

1. 1. Pludselig og presserende ønske om at urinere uden urininfektion YesNo
2. 2. Hyppigt ønske om at urinere og i små mængder YesNo
3. 3. Sværhedsgrad med urin YesNo
4. 4. Stå op mere end 1 gang i løbet af natten for at urinere YesNo
5. 5. Tab af urin falder efter pludselig trang til YesNo
6. 6. Ubehag eller smerter i blæreområdet, når du tisser, uden urininfektion YesNo

Ofte kan symptomerne være forbundet med symptomerne på stressinkontinens, hvilket kan forårsage tab af urin også når man gør en indsats i underlivet, såsom hoste eller griner. Hos mænd over 60 år kan disse symptomer også indikere en forstørret prostata. Kend årsagerne til, og hvordan man behandler en forstørret prostata. 

Diagnosen af ​​overaktiv blære stilles af den praktiserende læge eller urolog ved at observere symptomerne og udføre en fysisk undersøgelse. Nogle tests kan være nødvendige for at bekræfte typen af ​​urininkontinens, såsom ultralyd i urinvejene og urodynamisk undersøgelse, som måler tryk, strømning og handling af muskler under vandladning. 

Hvordan behandlingen udføres

Til behandling af overaktiv blære bruges medicin til at mindske overaktiviteten af ​​blæremusklerne, såsom oxybutynin, tolterodin, darifenacin og fesoterodin, ordineret af læger, som også kan anbefale brugen af ​​antispasmodika, såsom buscopan.

Fysioterapi og elektrostimulering er vigtige allierede i behandlingen, da disse teknikker giver muskelforstærkning og gendannelse af hjernekontrol over organet. Botulinumtoksin kan også bruges, og dets anvendelse sker på specifikke punkter i blæren, der hjælper med at reducere ufrivillige sammentrækninger.

Disse teknikker og medicin hjælper med at helbrede og kontrollere nervøs blære, dog afhængigt af sværhedsgraden af ​​inkontinensen, eller hvis der er en forbindelse med andre typer inkontinens, kan resultaterne være vanskeligere at opnå. Lær om de forskellige typer urininkontinens.

Hjemme behandlingsmuligheder

Nerveblæren kan forebygges og reduceres med nogle enkle og naturlige forholdsregler, blandt dem er:

•  Undgå forbrug af alkohol, koffein og cigaretter;
•  Tabe sig, hvilket hjælper med at reducere trykket i maven på blæren;
•  Når du tisser, skal du tømme blæren helt;
•  Lav speciel blære-gymnastik, såsom Kegel-øvelser, som hjælper med at styrke magemusklerne og forhindre urintab. Lær hvordan du gør Kegel-øvelser;
• At tage te med medicinske urter såsom fennikel, rosmarin, rosmarinpeber og krus kan lindre symptomer, da de har antispasmodiske egenskaber.

Derudover kan det at skabe en vane med at bruge badeværelset, før du har lyst til det med regelmæssige intervaller, hjælpe med at kontrollere symptomer, starte timebaseret og øge tiden, når du føler dig sikker, ved at prøve at nå et interval mellem 3 og 12 timer. 6 timer.

Bekæmpelse af angst er også vigtigt for at forhindre kriser med urininkontinens, da det forværres og vanskeliggør blærekontrol, hvilket giver følelsen af ​​at være altid fuld.