Sådan plejes et barn med højt blodtryk

For at tage sig af et barn med højt blodtryk er det vigtigt at vurdere blodtrykket mindst en gang om måneden på apoteket, under konsultationer med børnelægen eller derhjemme, med en trykindretning med spædbarnmansjetten..

Generelt har børn, der er mere tilbøjelige til at udvikle højt blodtryk, stillesiddende vaner og er overvægtige, og de skal derfor gennemgå en ernæringsuddannelse ledsaget af en ernæringsfysiolog og praktisere fysisk træning, f.eks. Svømning..

Normalt er symptomer på forhøjet blodtryk hos børn sjældne, med konstant hovedpine, sløret syn eller svimmelhed kun vises i de mest avancerede tilfælde. Derfor skal forældre vurdere barnets blodtryk for at holde det under de maksimale anbefalede værdier for hver alder, som vist i nogle eksempler i tabellen:

Hos barnet har hver alder en anden værdi for ideelt blodtryk, og børnelægen har mere komplette borde, så det anbefales at have regelmæssige konsultationer, især hvis barnet er overvægtigt i deres alder eller klager over nogen af ​​symptomerne relateret til højt blodtryk.

Find ud af, om dit barn ligger inden for den ideelle vægt i: Sådan beregnes BMI for barn.

Hvad skal man gøre for at kontrollere højt blodtryk hos børn

For at kontrollere højt blodtryk hos børn, bør forældrene tilskynde til en afbalanceret diæt, så barnet har en passende vægt på deres alder og højde. Så det er vigtigt:

• Fjern salt ryster fra bordet, og mindsk mængden af ​​salt i måltiderne, og udskift den med aromatiske urter, såsom peber, persille, oregano, basilikum eller timian, for eksempel;
• Undgå at tilbyde stegt mad, læskedrikke eller forarbejdede fødevarer, såsom dåse eller pølser;
• Udskift godbidder, kager og andre slags slik med sæsonbestemt frugt eller frugtsalat.

Ud over at fodre med for højt blodtryk er udøvelsen af ​​regelmæssig fysisk træning, som cykling, vandreture eller svømning, en del af behandlingen for at kontrollere blodtrykket hos børn, og tilskynde dem til at deltage i aktiviteter, de nyder og forhindre dem i at få for meget. tid på computeren eller spille videospil

Sådan behandles blodtryk hos børn

Lægemidler til behandling af forhøjet blodtryk hos børn, såsom Furosemid eller Hydrochlorothiazid, for eksempel, bør kun bruges med recept fra en læge, hvilket normalt sker, når trykket ikke regulerer efter tre måneders pleje med mad og motion.

Imidlertid bør en afbalanceret diæt og regelmæssig fysisk aktivitet opretholdes, selv efter at have opnået de ønskede resultater, fordi det er relateret til god fysisk og mental udvikling.

Se også, hvordan man plejer børn med diabetes i: 9 tip til pleje af børn med diabetes.