Sådan foretages en eksfolierende massage for at fugte din hud

For at udføre eksfolierende massage for kroppen, skal du bare have en god krat og et par minutter i badet. Du kan købe en krat på apoteket, på markedet, i skønhedsprodukter, men det kan også fremstilles derhjemme ved hjælp af naturlige produkter, fri for parabener.

Denne eksfolierende massage vil øge blodcirkulationen, fjerne toksiner og urenheder og vil også eliminere døde celler og overskydende keratin i huden, hvilket giver huden klar til at blive dybt hydreret, hvilket er en god ide at gøre, før du påfører cremer som for eksempel reducerende gel, anti-aging og anti-cellulite.

Trin for trin eksfolierende massage

Du skal tilberede den hjemmelavede krat med en olie efter eget valg, og du kan tilføje majsmel, sukker eller groft salt, hvor sidstnævnte har større korn, der kan skade din hud, og derfor bør den kun bruges til at affolde dine albuer, knæ og såler.

1. trin

Under badet, med kroppen stadig våd, læg cirka 2 spsk skrub i din hånd og gnid derefter med cirkulære bevægelser over hele kroppen. Start med ben, lår og bagdel og påfør derefter kratten også på maven, ryggen og arme. Læg kratten i din hånd, da den slutter.

2. trin

Sørg for, at der ikke er efterladt noget område i kroppen uden afskrækning, og insister på de områder, hvor huden har tendens til at være tørre: albuer, knæ og fødder.

3. trin

Skyl hele kroppen og tør dig selv med et blødt håndklæde eller lad kroppen tørre naturligt. Påfør en god fugtighedscreme med huden stadig fugtig, indtil produktet er helt absorberet.

4. trin

For at affolde dit ansigt skal du kun bruge en mindre intens eksfoliator, såsom en blanding af fugtighedscreme og havreflak. Gnid bare en lille mængde overalt i ansigtet, insister mere på panden og rundt om munden og skyl derefter, uden at glemme at påføre en fugtighedscreme på ansigtet.

Denne eksfolierende massage kan udføres hver 15. dag eller en gang om måneden for dem med meget tør hud. Hvis du har meget hårde hænder, er dette en fantastisk måde at udjævne dem på, og det kan derfor være en god ide at opbevare noget af denne hjemmelavede krat i en glasbeholder og altid have det i badeværelset, så du kan affolde din hud, når du føler det. meget tør, men det er vigtigt at fugte huden straks bagefter, da peeling fjerner hudens naturlige hydrering.

Se, hvordan du tilbereder en helt naturlig fugtighedscreme ved at klikke her.