Babymadopskrifter til babyer fra 4 til 6 måneder

The Brazilian Society of Pediatrics anbefaler, at både babyer, der udelukkende ammer, og dem, der bruger modermælkserstatning begynder at introducere nye fødevarer i kosten fra den 6. måned af livet. Det anbefales dog at tale med en børnelæge for at finde ud af, om det er nødvendigt at starte komplementær fodring inden denne periode..

I begyndelsen skal du kun give de såkaldte søde babymad, der er lavet af let fordøjelige og afskallede frugter, såsom æbler, pærer og papaya. Derefter kommer fasen med velsmagende babymad, lavet med grøntsager og derefter befæstet med kød, fisk og kylling. Se, hvordan fodring skal være på hver fase af babyens liv.

Sød æble eller pære Babymad

Røde eller grønne æbler kan bruges, forudsat at de er godt vasket og friske. For at give babyen behøver du kun opdele æblet i halvdelen eller i 4 dele, fjerne frøene og den centrale stilk og skrabe frugtmassen med en lille ske.

Barber dig, indtil du kommer tæt på skrælen, og husk at være forsigtig med ikke at efterlade store frugtsorter i skeen eller stykker af skrælen.

Sød banan babymad

Til denne babymad behøver du kun at ænde en lille banan godt med en gaffel, indtil den er meget cremet og fri for klumper..

Grønne bananer fælder tarmen, mens de modnes tillader normal dannelse af afføring. Derudover har æblebananen også en tendens til at forårsage forstoppelse, som kan bruges i tilfælde af diarré, mens nanica-bananen fremskynder tarmtransit.

Kartoffel- og zucchini-velsmagende grød

Du skal starte velsmagende grød med kun 1 eller 2 grøntsager, uden at tilsætte kød eller korn som bønner og ærter. Zucchini er en fantastisk grøntsag, fordi den indeholder meget vand og er let at fordøje, opdage alle dens fordele i 3 Utrolige fordele ved Zucchini. 

ingredienser:

• 1 lille engelsk kartoffel
• ½ zucchini

fremstilling:

Vask kartoflerne og courgette godt, skræl og skær i terninger, kog den over medium varme med filtreret vand. Kontroller med gaffelen for at sikre dig, at grøntsagerne er kogte, tag den af ​​varmen og læg den på pladen, æl den godt med gaffelen, så den bliver puré, inden du giver den til babyen.

Hvis det er det første salte måltid, kan du også føre de kogte ingredienser gennem en sigte, der er eksklusiv til babyens mad, for at sikre dig, at der ikke er klumper af mad, der kan forårsage kvælning.

Sød kartoffel saltet babymad

I den anden uge med komplementær fodring kan du begynde at tilføje naturlige kødbuljonger til babyens babymad.

ingredienser:

• 1 lille sød kartoffel
• ½ roer
• Kogt oksekød bouillon

fremstilling:

Kog omkring 100 g magert kød, såsom muskler eller halte, krydre med bare lidt friske urter, som hvidløg, løg og grøn lugt, uden at tilsætte salt. Vask og skræl søde kartofler og rødbeder, skåret i terninger og kog dem, indtil de er meget møre.

Ædel grøntsagerne med gaffelen eller passerer gennem blenderen uden at blandes, så de adskilles på pladen, og barnet lærer at identificere de forskellige smagsoplevelser. Sæt en lille skål bouillon på pladen.

Se flere opskrifter på babymad til 7 måneder gamle babyer.