Babys energibehov

Babyens energibehov svarer til den energi, babyen har brug for for at vokse på en sund måde.

Afhængigt af alder og udviklingsstadium har baby behov for forskellige mængder energi til at vokse. For eksempel når babyen begynder at bevæge sig bedre, bruger den mere energi og er derfor nødt til at indtage mere energi gennem fodring for at vokse ordentligt.

Kalorier til baby

Den energi, babyen har brug for at spise, varierer afhængigt af udviklingsstadiet og babyens køn. Kalorierne, som en baby har brug for hver dag, afhængigt af alder, er:

• 0-6 måneder: drenge 570 kalorier og piger 520 kalorier.
• 7-12 måneder: drenge 743 kalorier og piger 676 kalorier.
• 13 - 36 måneder: drenge 1.046 kalorier og piger 992 kalorier

Under amning kan modermælk imødekomme alle babyens behov. Efter 6 måneder er mælken ikke længere nok til at fodre babyen, der vokser med meget høj hastighed, og det er nødvendigt at begynde at spise andre fødevarer, som du kan læse i: Introduktion af nye fødevarer til babyen.

Når komplementær fodring starter, er det vigtigt at spise flere måltider med små mængder til dækning af energibehov, da babyens mave har en begrænset kapacitet på 30 til 40 ml for hvert kg kropsvægt af babyen. Således har en baby, der vejer 8 kg, en kapacitet i maven mellem 240 og 320 ml.