Hvordan man kender herniated disk, og hvad er de vigtigste symptomer

Det vigtigste symptom på herniatede diske er smerter i rygsøjlen, som normalt forekommer i det område, hvor brok er placeret, som f.eks. Kan være i cervikale, lumbal eller thorax rygsøjle. Derudover kan smerter følge stien af ​​nerver i regionen, så den endda kan stråle til fjernere steder, når man når ben eller arme.

Andre symptomer, der kan forekomme på herniatede diske, er prikken, følelsesløshed, sting eller i de mest alvorlige tilfælde endda nedsat styrke eller urininkontinens. Det skal dog huskes, at herniatede diske ikke altid forårsager symptomer eller kun kan forårsage mildt ubehag..

Den herniatede skive opstår, når den intervertebrale skive og dens gelatinøse center, der fungerer som en type rygmarvbuffer, forlader det korrekte sted, hvilket forårsager komprimering af nerver i regionen. Behandlingen udføres med medicin for at lindre smerter, fysisk terapi eller i nogle tilfælde kirurgi. Hvis du vil forstå, hvordan en herniated disc dannes, og hvordan du behandler den, skal du tjekke Alt om herniated discs.

Vigtigste symptomer

Symptomer på herniated diske varierer afhængigt af deres placering, og de mest almindelige er:

1. Symptomer på herniation af cervikal disk

I denne type er smerten placeret i den øverste del af rygsøjlen, mere specifikt i nakken. Nervekomprimering kan medføre, at smerter stråler til skulderen eller armen. Andre symptomer inkluderer:

• Problemer med udførelse af nakkebevægelser;
• Følelsesløshed eller prikkende fornemmelse i skulder, arm, albue, hånd eller fingre;
• Nedsat styrke i den ene arm.

Symptomer på herniatede diske kan variere fra individ til individ, da det afhænger af deres placering og komprimeringsintensitet. Disse symptomer kan pludselig vises, forsvinde spontant og vende tilbage med uforudsigelige intervaller. Men de kan også være konstante og langvarige.

2. Symptomer på lumbal disk herniation

Når denne type brok forekommer, er alvorlige rygsmerter almindelige. Men andre symptomer er:

• Smerter langs den iskiasnerves bane, der løber fra rygsøjlen til bagdel, lår, ben og hæl;
• Der kan være svaghed i benene;
• Sværhedsgrad ved at hæve foden og efterlade hælen på gulvet;
• Ændring i tarmen eller blærens funktion ved komprimering af nerver.

Mængden og intensiteten af ​​symptomer afhænger af placeringen og intensiteten af ​​nerveinddragelsen. Generelt indikerer tabet af styrke en alvorlig ændring, som hurtigt skal evalueres af ortopæden eller neurokirurgen. 

3. Symptomer på thorax disk herniation

Hernieret thoraxskive er mindre almindelig, og forekommer kun i 5% af tilfældene, men når den vises, kan den forårsage:

• Smerter i det centrale område af rygsøjlen, der udstråler til ribbenene;
• Smerter ved at trække vejret eller udføre bevægelser med brystet;
• Smerter eller ændring af sensation i maven, ryggen eller benene;
• Urininkontinens. 

Når disse symptomer, der indikerer en herniated disc, vises, anbefales det at se en ortopæde eller neurokirurg for at foretage en evaluering og bestille billeddannelsestest som røntgenstråler, MR eller rygtomografi, f.eks..

Afhængig af resultaterne af prøverne, kan behandlingen udføres med fysioterapi eller kirurgi, afhængigt af den enkelte persons behov og sværhedsgraden af ​​problemet. Lær mere om, hvordan denne type problemer behandles.

Hvem er i højere risiko for herniated disk

Den vigtigste årsag til udviklingen af ​​en herniated skive er den progressive slid på de intervertebrale skiver, der findes mellem hver to rygsøjler. Dette problem er således mere almindeligt hos mennesker over 45 år på grund af den naturlige aldringsproces.

Derudover er hernierede diske også hyppigere hos arbejdstagere, der ofte har brug for at løfte tunge genstande, såsom bygningsarbejdere. Mennesker, der lider af rygmarv, der gør gentagne bestræbelser uden vejledning eller som lider af betændelse eller infektion i rygsøjlen, er også mere tilbøjelige til at udvikle denne lidelse. 

Sådan forhindres herniatede diske

De fleste tilfælde af herniated discs er forårsaget af personens genetiske disponering, men deres dannelse er også påvirket af flere faktorer, såsom fysisk inaktivitet og upassende fysisk anstrengelse, såsom at gøre pludselige bevægelser, forkert eller løfte en masse vægt. For at undgå dannelse af en herniated disk er det derfor vigtigt at:

• Øv regelmæssige fysiske aktiviteter;
• Udfør stræknings- og styrkelsesøvelser for magemusklerne;
• Opret korrekt holdning, især når du løfter tunge genstande. Det tilrådes at hente tunge genstande ved at bøje benene for at fordele vægten og forhindre, at den hovedsageligt påføres rygsøjlen;
• Vær opmærksom på korrekt holdning, når du sover, sidder eller står i lang tid. Se tip til, hvordan du vælger den bedste madras og pude for at opretholde en god holdning om natten.

Se i følgende video disse og andre tip, styret af fysioterapeut:

Alt om HERNIA DE DISCO