Zoneterapi for at forbedre babyens søvn

Zoneterapi for at forbedre babyens søvn er en enkel måde at berolige en urolig baby og hjælpe ham med at falde i søvn og bør gøres, når babyen er afslappet, varm, ren og behagelig, som f.eks. Ved slutningen af ​​dagen efter at have badet, f.eks..

For at starte zoneterapi-massage, læg babyen på en behagelig overflade, i et roligt og lydløst miljø og med en temperatur på omkring 21 ºC. Lyset skal have en medium intensitet og altid opretholde øjenkontakt med babyen og tale med ham i en sød stemme og i en lav tone.

Zoneterapi massage trin for trin

Se her de trin, du skal følge for at forbedre din babys søvn gennem denne massage.

Trin 1

Hold babyens højre fod, og tryk let på det kødfulde område af tommelfingeren med tommelfingeren simulerer cirkler. Dette trin skal kun gentages 2-3 gange på højre fod.

Trin 2

Tryk med tommelfingeren på det øverste centrum af sålen på de to babyfødder på samme tid. Det er det punkt, der kaldes solar plexus, der er lidt under mellem bunden af ​​tommelfingeren og næste finger. Tryk og slip 3 gange.

Trin 3

Placer fingeren på indersiden af ​​babyens sål, og skub ved at trykke på punkt for at pege fra hælen til toppen af ​​tå.

Ved afslutningen af ​​skemaet skal trin 1 og 3 gentages på venstre fod.

Hvis babyen selv med denne massage har svært ved at falde i søvn eller vågner op mange gange i løbet af natten, kan han være syg eller ubehagelig med fødselen af ​​de første tænder. I dette tilfælde er det meget vigtigt at vide, hvordan man kan lindre smerten ved fødslen af ​​babyens tænder, eller finde ud af, hvad der er årsagen til deres ophidselse, så zoneterapi eller enhver anden metode til at sove babyen fungerer..

Se Sådan afhjælpes smerter ved babytænder med zoneterapi.