Sirup ved åndedrætsproblemer

Et fremragende hjemmemiddel mod åndedrætsproblemer er æblesirup. For at tilberede denne sirup skal du bruge 2 æbler, en halv liter vand og 3 spsk sukker.

Æbler, der allerede er vasket, skal fjernes fra skrællet, skæres i små stykker og anbringes i en beholder med vand, der skal koges

Efter kogning skal blandingen sildes med en klud, hvor massen presses meget ned, så mest mulig juice udvindes fra æblet.

Tilsæt sukker, og kog over svag varme i 15 minutter. Den resulterende sirup skal opbevares i en mørk beholder. Tre spiseskefulde om dagen er nok til at reducere åndedrætsproblemer.

Æblesirup hjælper luftvejene og giver lindring af næse, hals og lunger. På trods af at det er en lækker sirup, skal det tages med forsigtighed som alle naturlige midler.