Indånding af urtedamp for at fjerne næsen

En stor influenzaindånding er den æteriske oliedamp fra kummen, eukalyptus og lavendel, da disse medicinske planter hjælper med at løsne slimet, der tilstopper næsen, eliminerer mikroorganismer og lindrer influenzasymptomer, såsom utilpasse, smerter hals, rennende næse og hoste.

ingredienser

• 2,5 liter vand
• 2 dråber kumuleret æterisk olie
• 1 dråbe eukalyptus eterisk olie
• 1 dråbe lavendel æterisk olie

Metode til forberedelse

Bring vandet i kog, og læg det efter en kogning i en stor beholder og tilsæt æteriske olier. Læg et håndklæde over dit hoved, og inhaler dampen i cirka 15 minutter.

Denne indånding af influenza skal udføres mindst 2 gange dagligt, indtil influenzasymptomerne er lettet..

Nyttige links:

• Hjemmesag mod influenza
• 7 tip til reduktion af influenzasymptomer
• Orange influenza te