Laxative mulige risici, og når det er indikeret

Laxeringsmidler er retsmidler, der stimulerer tarmkontraktioner, der favoriserer eliminering af afføring og midlertidigt bekæmper forstoppelse. Selvom det hjælper med at reducere symptomerne på forstoppelse, kan det at tage mere end 1 afførende tablet om ugen være skadeligt for helbredet, da det kan forårsage afhængighed, hvor tarmen først begynder at fungere efter indtagelse af afføringsmidlet..

Derfor bør brugen af ​​afføringsmidler kun ske under medicinsk vejledning, fordi de i den rigtige dosis kan anbefales, når det er nødvendigt at tømme tarmen under forberedelsen til eksamener, såsom koloskopi, f.eks..

Det er vigtigt at vedtage gode sundhedsvaner for at undgå forstoppelse og ikke at bruge afføringsmidler.Det anbefales at spise mad rig på fiber, drikke masser af vand i løbet af dagen, træne regelmæssigt og gå på badeværelset, når du har lyst til det..

Det er dårligt at tage afføringsmiddel?

Den hyppige anvendelse af afføringsmidler, såsom Lactulose, Bisacodyl eller Lacto Purga, for eksempel, kan forårsage langvarige sundhedsmæssige problemer, såsom:

1. Afhængighed og forværring af forstoppelse

Når du ikke defecerer i mindst 3 dage, bliver afføringen hård, hvilket gør det vanskeligere at eliminere og reducere tarmfunktioner, hvilket yderligere forværrer forstoppelse. I disse situationer kan brug af afføringsmiddel anbefales til at fremme sammentrækninger i tarmen og fremme eliminering af fæces..

Men når brugen af ​​afføringsmidler bliver hyppig, kan det ende med at gøre tarmen afhængig af medicinen og kun fungere, når den stimuleres af afføringsmidlet..

2. Funktionelle nyrer eller hjerte

Brug af overskydende afføringsmidler kan også forårsage hjerte- eller nyreproblemer på grund af eliminering af vigtig elektronik, såsom calcium, ud over vitaminer og næringsstoffer, der er nødvendige for, at kroppen fungerer korrekt..

3. Nedsætter absorptionen af ​​andre lægemidler

Ud over at føre til irritation af tarmslimhinden og gøre tyndtarmen glattere og længere, hvilket gør afføringen nødt til at rejse en længere vej for at blive fjernet. Derudover medfører den hyppige brug af afføringsmidler en reduktion i tarmens ruhed, som hjælper med at forme afføringen, og som hjælper med tarmsammentrækninger..

Hvornår skal du tage afføringsmiddel

Brugen af ​​afføringsmiddel kan være indikeret i nogle tilfælde, såsom:

• Mennesker, der er forstoppede på grund af mangel på fysisk aktivitet, såsom sengeliggende ældre;
• Mennesker med hernias eller hæmorroider svær, der får meget smerter til at evakuere;
• Postoperative operationer når du ikke kan gøre en indsats, eller hvis du ligger i mange dage;
• Som forberedelse til medicinske undersøgelser der kræver tømning af tarm, som for eksempel koloskopi.

Brug af afføringsmidler bør dog kun ske efter lægens anbefaling, da de i nogle tilfælde kan forstyrre andre medicin, som personen måske bruger.

Kontraindikationer for anvendelse af afføringsmidler

Generelt er kontaktlaxeringsmidler ikke indikeret under graviditet, heller ikke hos patienter med kvalme og opkast, fordi de kan øge dehydrering, hvilket forværrer problemet.

Det er også kontraindiceret til børn, der er forstoppede, og bruges kun til indikation af en børnelæge, fordi det kan ændre tarmfloraen og reducere dens funktion.

Derudover bør denne medicin ikke bruges, når du har bulimi eller anoreksi, eller når du tager diuretika, såsom furosemid, da det øger tabet af vand og mineraler i kroppen, som kan føre til funktionsfejl i nyrerne eller hjertet, f.eks..

Hvordan man tager afføringsmidler uden at skade sundheden

De afføringsmidler, som lægen anbefaler, kan tages oralt gennem dråber eller sirupopløsninger eller ved at påføre et suppositorie direkte på anus og føre til øgede tarmbevægelser og hjælpe med at gøre afføringen mere, hvilket letter dens udgang.

En sundere mulighed med mindre sundhedsrisici, og som kan bruges før afføringsmedicin, er imidlertid at bruge juice og te, der har en afføringsmiddel, f.eks. Papayasaft med appelsin- eller senna-te. Se videoen for at lære, hvordan:

Hvad skal man gøre for at løsne den fangede tarm

Sådan forbedres tarmfunktionen

For at øge tarmens funktion uden at skulle bruge afføringsmidler anbefales det at starte med naturlige strategier som:

• Drik mere vand, drikke mindst 1,5 liter vand dagligt;
• Spis mad med meget fiber som pasta og brun ris eller brød med frø;
• Undgå hvide fødevarer, som hvidt brød, kartofler, farofa, der er lavt i fiber;
• Spise frugt med skræl og med afføringsmidler, såsom blomme, drue, papaya, kiwi eller orange;
• Spise yoghurt med frø, såsom hørfrø eller chia.

Generelt, når forbruget af denne type mad er dagligt, begynder tarmen at fungere mere regelmæssigt, hvilket eliminerer brugen af ​​kontaktlaxeringsmidler. Kend de vigtigste årsager til forstoppelse og hvad du skal gøre.