Ændringer og pleje af sines under forsendelsen

Plejen med sinen under indstigningen skal begynde, så snart kvinden opdager, at hun er embarazada og har som mål at mindske smerter og ubehag på grund af hendes vækst; for at forberede sinus til lactancia og for at forhindre udseende af striae.

Efterhånden som embargo skrider frem uden at ændre sig for at forberede moders amning, bliver det større, tungere og ømere. Derudover vises andre ændringer også, da aureolen bliver den mørkeste og mest følsomme, og menneskers vener er meget mere synlige, så det er vigtigt at bevare en vis pleje.

Valutakurser

De vigtigste ændringer i betingelser og omhu, der skal tages, er:

1. Hvis du ikke er følsom eller følsom

Med vægtøgning er væksten af maven og starten af produktionen af den moderlige baby normal, at børnene føler sig smertefulde og de mest følsomme. Normalt starter denne følelse i den 8. uge af drægtigheden, men hos nogle kvinder kan den forekomme senere, afhængig af væksten i sines.

Hvad skal man gøre for at aflaste dem: En fremragende løsning er at bruge bh'er i løbet af dagen og natten, hvilket hjælper med at understøtte sinternes vægt og volumen. Sujetador skal fortrinsvis være bomuld, have strimler med udsatte ankre, sostener bien los senos, ingen tener relleno, ni stænger til emne, og det er vigtigt, at det som sinus crezcan øger motivets størrelse. Fra tredje kvartal og fremefter kan du bruge en ammende svamp for at vænne dig til den, som du skal bruge, når babyen er født..

2. La areola falmer

På grund af hormonelle ændringer og en stigning i blod vaskularisering i sines er det normalt, at areolerne svinger i de normale mørke knogler. Denne nye farve skal forblive i laktationens varighed, men den vil vende tilbage til normalitet, efter at babyen udelukkende skal amme.

3. Fremspringene, der omgiver haloen over det normale

Nogle kvinder har fremspring af bolde, der omgiver hele området, disse er i virkeligheden "Montgomery-knolde", en type fedtproducerende kirtel, som ville være nødvendigt under amning for at smøre og beskytte pezonernes hud. Under levering og amning er det normalt, at disse små kirtler er mere fremragende, ikke at bekymre dig om noget, der er helt normalt.

4. Stræk kan opstå

Den hurtige stigning i omkostningerne kan forårsage striber, og til gengæld forårsager det også en alvorlig skade i huden.

Hvad skal man gøre for at undgå strækmærker: Der skal placeres en fugtighedscreme, helst speciel til striae, mindst 2 gange om dagen, så man undgår at placere den på areolas og pezones. På apotekerne er der mange mærker som Mustela Duplo Crema-streger forebyggelse eller flødeskum til palmerstreger, men en anden fremragende strategi er at påføre mandler og endda blive accepteret som baby. Kend andre måder at undgå striber på.

5. Udseende af en gullig væske kaldet callus

I embargoens 3. trimester, især i de sidste par uger eller drægtighedsdagen, hvis kvinden presser fødderne ordentligt, vil hun være i stand til at observere tilstedeværelsen af små gule dråber af babyen, dette vil være den første baby, som babyen får i sin første livets dage, og opkald kaldes. Det indeholder en høj andel proteiner, fedt, vitaminer og mineraler for at give alle de næringsstoffer til det nyfødte barn. Som et resultat af en af dagerne øger produktionen gradvist og skifter farve og skifter mere hvid.

6. Las venas bliver mere tydelige

Vaskulariseringen af sines bliver mere tydelig, fordi med dyrenes vækst strækker huden sig meget, og der er en modstandsdygtighed. Disse kan have en grønlig eller blålig farve med en helt normal ændring.

Sådan forberedes mod amning

For at forberede sinus til amning af mødre skal hun:

Tag 15 minutters sol om dagen i markerne: Hun burde være i stand til at solbade 10 om morgenen eller efter 16:00 og lægge solcreme på hende, undtagen på sandet og huden, de hjælper med at forhindre revner i huden, og da huden er mere modstandsdygtig til sprækkerne under amning. En alternativ måde at slippe af med solbadning er at bruge en 40 W lampe 30 cm væk fra skrælene;
Vask skræl og areolas kun med vand: det skal undgå hygiejneprodukter såsom toiletter, der fjerner den naturlige hydrering af skrælene, hvilket øger risikoen for skrælning af skrælene;
Lad skrælene udsættes for den maksimale tid: det er vigtigt, at så snart det falder mere intakt og sundt, forhindrer sprækker og infektioner med svampe, der kan opstå under amning.

Andre råd til at forberede din modermælk og massere den 1 eller 2 gange om dagen fra den 4. drægtighedsmåned, selvom brystet overdøver det mere for at gøre brystet lettere, hvilket gør det lettere. sugning af babyen af babyen.

For at lave massagen skal du bare tage sinusen med hænderne, en på hver side, og hold presión fra basen op til pezón omkring 5 gange, og gentag, men med en hånd op og ned på sinusen, hvordan man ændrer billedet.