Bryst selvudforskning Sådan udføres det og advarselsskilte

For at udføre selvundersøgelse af bryst er det nødvendigt at følge tre hovedtrin, der inkluderer at observere foran spildet, røre ved brystet og gentage den palperede side..

Selvundersøgelse af bryst skal udføres en gang om måneden, 7 dage efter menstruation, i tilfælde af at du ikke har en menstruationsperiode, skal du lukke et bånd for at afslutte eksamen. Selv hvis undersøgelsen ikke tillader diagnose af kræft, hjælper det mig med at vide det bedste ved at lade kvinden følge med eventuelle ændringer, der kan opstå i brystet. Se de 11 børn, der kan indikere brystkræft. 

Alle kvinder efter 25 år med en familiehistorie med kræft, som har mere end 40 år, uden tilfælde af kræft i familien, skal udføre selvundersøgelse af bryst for at forhindre og diagnosticere brystkræft tidligt. Denne undersøgelse kunne også udføres af mænd, der også kunne lide af denne type kræft med lignende symptomer. Lær mere om brystkræft hos mænd.

Trin for trin for at udføre selvundersøgelse af brystet

For at gøre det korrekt, er det vigtigt at foretage evalueringen foran spildet, både til fods og sammen, ved at følge de næste trin:

1. Hvordan man ser ud for udslipet

For at bryde observationen foran spildet skal du stoppe foran spildet og fjerne alt tøj og overholde følgende skema:

1. Overhold først med armene nedenfor;
2. Løft derefter dine arme og se dine bryster;
3. Og til sidst anbefales det at placere hænderne på bæltet og sørge for, at der sker en vis ændring på brystoverfladen..

Under observationen er det vigtigt at evaluere størrelsen, formen og farven på brysterne såvel som hinchazón, ujævnheder, fremtrædende eller ruhed. I tilfælde af at der er ændringer, der ikke er til stede i den forrige undersøgelse, er der forskelle mellem brysterne, og det anbefales at konsultere gynækologen.

2. Hvordan man rører kagen 

Palpationen af ​​tærten skal tages under badet med det våde vejr og syge hænder. Dette er grunden til:

1. Løft armen, anbring hånden bag hovedet som vist på billede 4;
2. Rør forsigtigt brystet med højre hånd ved hjælp af bevægelserne på billede 5; 
3. Gentag disse trin for brystet på venstre side.

Palpationen skal holdes med fingrene på hånden sammen og strakt i cirkulære bevægelser over brystet og fra klippefladen. Efter palpationen i brystet skal du også trykke let på skrælene for at se om der er nogen væske. 

3. Sådan røres ved siden

Sådan rører du siden:

1. Sæt dig ind og sæt den venstre arm på ryggen, som vist på billede 4;
2. Læg et håndklæde på gulvet for at holde det behageligt; 
3. Palpér brystet med højre hånd, som vist på billede 5.

Disse trin skal gentages på højre bryst for at afslutte brystevalueringen. Hvis der er nogen ændring, der ikke var til stede i den forrige undersøgelse, anbefales det at konsultere gynækologen, så der er diagnostiske prøver og identificere problemet.

Afklar alle dine spørgsmål om, hvordan du udfører brystets selvudforskning i følgende video:

AUTOEXPLORACIÓN DE MAMA: Paso a paso

Advarselsskiltene

Selvundersøgelse af bryst er en fremragende måde at lære om anatomi af dine egne synder på, hvilket hjælper med hurtigt at identificere ændringer, der kan indikere, at en kræft udvikler sig. Det kan dog også være en metode, der forårsager en masse ængstelse, især når der sker nogen ændringer..

Så det er vigtigt at vide, at tilstedeværelsen af ​​små knuder i bihulerne er relativt almindelig, især hos kvinder og ikke nødvendigvis tyder på, at en kræft udvikler sig. Men hvis denne knude vokser med tiden, hvis den er ledsaget af andre symptomer, kan det indikere malignitet, og af denne grund skal den undersøges af en læge. Se flere detaljer om brystknuter. 

Symptomerne man skal være opmærksom på er: 

• Ændringer i sinusbølgen;
• Forøgelse af det ene bryst;
• Styrke eller ændre sinusens farve.

Jeg tror, ​​at mammografien hos kvinden er den bedste måde at identificere en mulig ondartet ændring ved den bedste undersøgelse af palpationen. Men hvis manden identificerer en eller anden ændring, skal han hjælpe lægen med at udføre en fysisk evaluering og om nødvendigt bede om andre studieeksamener.

Se mere om mammografi.