7 gode grunde til at sætte din baby i svømning

Det anbefales at svømme til babyer til babyer fra 6 måneders alder, fordi babyen 6 måneder har haft de fleste af vaccinerne, er mere udviklet og klar til fysisk aktivitet og også fordi ørebetændelsen inden denne alder er mere hyppig.

Forældre skal dog gå til børnelæge for at vurdere, om babyen kan gå i svømmeundervisning, da han kan have åndedræts- eller hudproblemer, der kan forværres med svømning.

Derudover er det vigtigt for forældrene at vælge en pool, der giver gode betingelser for at skifte og forberede babyen til klasser og kontrollere, at kloret er ved pH 7, neutralt, og at vandet er ved den ideelle temperatur, der er mellem 27 og 29 ºC.

De 7 gode grunde til at sætte babyen i svømning er:

1. Forbedrer babyens motoriske koordination;
2. Stimulerer appetitten;
3. Øger den følelsesmæssige bånd mellem forældrene og babyen;
4. Forebygger nogle luftvejssygdomme;
5. Hjælper babyen med at gennemgå, sidde eller gå lettere;
6. Hjælper babyen med at sove bedre;
7. Hjælper babyens åndedræts- og muskeludholdenhed.

Derudover slapper poolen af ​​babyen, som poolen husker, da babyen var i mors mave.

Svømmeundervisningen skal ledes af en specialiseret lærer, og af forældrene og den første klasse skal vare ca. 10-15 minutter og derefter øges til 30 minutter. Undervisningen skal ikke vare mere end 30 minutter, fordi babyens temperaturreguleringssystem endnu ikke er godt udviklet, og hans opmærksomhedsspænd er stadig minimal.

Oplev andre sundhedsmæssige fordele ved svømning.

Tips til baby svømning lektioner

Ved svømning til babyer anbefales det, at babyen bruger særlige bleer, som ikke hævler eller lækker i vandet, hvilket letter bevægelser, men de er ikke obligatoriske. Derudover bør babyen ikke fodres før 1 time før svømning og bør ikke gå i svømmeundervisning, når han er syg eller med forkølelse.

Babyen kan dykke i poolen med tilstedeværelsen af ​​læreren, men først efter 1 måned med svømmeundervisning og svømmebriller anbefales det kun fra 3 år..

Brug af ørepropper kan forårsage ekko og skræmme babyen, brug med omhu.

Det er normalt, at babyen er bange i første klasse. For at hjælpe dig kan forældre lege med babyen under badet for at vænne sig til vandet.