Opskrifter på babymad og juice til 11 måneder gamle babyer
Den 11 måneder gamle baby kan lide at spise alene og kan lettere bringe fødevaren til munden, men han har den vane at lege ved bordet, hvilket gør det vanskeligt at spise ordentligt og kræver mere opmærksomhed fra forældrene.
Derudover er han også i stand til at holde glasset med begge hænder og blive mere uafhængig af at drikke juice, te og vand, og maden skal kun moses, uden at det er nødvendigt at lave pap i blenderen. Se mere om Hvordan er det, og hvad gør babyen med 11 måneder.
Vandmelonsaft med mynte
Pisk blenderen en halv skive frøfri vandmelon, en halv pære, 1 mynteblad og 80 ml vand, hvilket giver babyen uden tilsætning af sukker.
Denne juice kan tages under frokost eller middag eller ca. 30 minutter før en eftermiddags snack.
Vegetabilsk juice
Pisk i et blender halvt æble uden skræl ,? af ikke-skrællet agurk, ¼ rå gulerødder, 1 tsk havre og et halvt glas vand, hvilket giver barnet uden tilsætning af sukker.
Kyllingegrød med ærter
Denne grød kan bruges til frokost til middag sammen med en lille frugt eller juice i måltidet. Derudover kan de anvendte grøntsager variere, og babyen kan nu spise de grøntsager, der er tilberedt til resten af familien, så længe de ikke har noget salt..
ingredienser
- 3 spsk kogt ris
- 25g strimlet kyllingefilet
- 1 tomat
- 1 spsk friske ærter
- 1 spsk hakket spinat
- 1 tsk olivenolie
- Persille, løg, hvidløg og salt til sæson
Sådan gør du det
Kog kyllingen i lidt vand og makul den. Sæt derefter løg og hvidløg i olien, tilsæt eventuelt hakkede tomater, ærter og lidt vand. Tilsæt kyllingen, persille og lad den stå på lav varme i fem minutter. Server derefter denne sauté med hakket babyris og spinat.
Babymad med søde kartofler
Fiskene skal introduceres fra den 11. leve måned, det er vigtigt at være opmærksom for at kontrollere, om babyen har nogen form for allergi over for denne type kød.
ingredienser:
- 25 g gram fiskefilet uden knogler
- 2 spiseskefulde bagt bønner
- ½ Mos kartoffel
- ½ gulerod gulerod
- 1 tsk vegetabilsk olie
- Hvidløg, hakket hvidløg, persille og oregano til krydderier
fremstilling:
Sauter hvidløg og løg i vegetabilsk olie, tilsæt fisk, gulerødder og urter til at krydre og lidt vand og kog indtil de er møre. Kog de søde kartofler og bønner i en separat gryde. Ved servering skal du strimle fisken og ælte bønner og søde kartofler, hvorefter nogle større stykker overlades til at stimulere babyens tyggning.
