Oplev fordelene ved amning
Amning, der er fodring af babyen med modermælk, der kommer direkte fra brystet, skal være eksklusiv i de første 6 måneder af babyens liv..
I denne periode er det normalt, at menstruationen af moderen, som udelukkende ammer efter behov, ikke kommer til trods for blødning, som ikke er menstruation, og som kan vare i ca. 50 dage efter fødslen. Find ud af mere på: Menstruation efter graviditet.
I amningfasen er det vigtigt at drikke masser af væsker for at sikre mælkeproduktion, men nogle te skal undgås for ikke at forårsage ubehag eller kramper i babyen. For at lære mere om dette emne skal du klikke på: Te, som du ikke kan tage, mens du ammer.
De vigtigste fordele for mor og baby
Amning har mange fordele for både mor og baby. Nogle af fordelene ved amning er:
| Fordele for moderen | Fordele for babyen |
| Bekæmper postpartum blødning og fremskynder kvindens bedring | Forebygger sygdomme og nedsætter babyens dødelighed |
| Letter vægttab | Reducerer babyens chancer for at få allergi |
| Reducerer risikoen for bryst-, endometrial- og æggestokkræft | Faldende kolik i de første måneder |
| Roer babyen | |
| Reducerer risikoen for at udvikle diabetes type 2 hos mor | Mælken er på den rigtige temperatur, så der er ingen fare for at brænde babyen |
| Det er ikke nødvendigt at sterilisere redskaber, så det kan ske overalt | Reducerer babyens risiko for mental sygdom |
Ud over disse fordele er modermælken gratis og er den bedste mad til babyen, da den indeholder alle de næringsstoffer, han har brug for for at vokse.
I denne fase kan amning fungere som en præventiv metode, fordi da menstruationen ikke kommer, har kvinden ingen frugtbar periode. Dette sker dog kun, når mor ammer flere gange om dagen og i store mængder, hvor hun udelukkende foder babyen med modermælk, indtil babyen er 6 måneder gammel. Lær mere ved at blive gravid.
