Urogynekologisk fysioterapi, hvad det er, og hvad det er til
Urogynekologisk fysioterapi er en specialitet inden for fysioterapi, der sigter mod at behandle forskellige ændringer relateret til bækkenbunden, såsom urin, fækal inkontinens, seksuel dysfunktion og kønsprolaps, for eksempel at forbedre livskvaliteten og seksuel præstation.
Musklerne, der udgør bækkenbunden, sigter mod at kontrollere urin og afføring og understøtter forskellige organer, men på grund af aldring, sygdom, operation eller flere fødsler mister musklerne styrke og resulterer i flere problemer, der kan være ganske ubehagelige og endda endda begrænsende. Således udføres gynækologisk fysioterapi for at styrke disse muskler og behandle disse ændringer.
Urogynekologisk fysioterapi kan udføres ved hjælp af forskellige ressourcer i henhold til behandlingsmålet, og elektrostimulering, biofeedback eller specifikke øvelser kan anvendes. Forstå, hvad urogynekologi er.
Hvad er det til?
Urogynekologisk fysioterapi har til formål at styrke bækkenmusklerne for at give sundhedsmæssige fordele. Således kan denne type fysioterapi anbefales i tilfælde af:
- Urin og fekal inkontinens, dette er de vigtigste grunde til, at denne type fysioterapi udføres. Se hvad er de mest almindelige spørgsmål om urininkontinens;
- Genital prolaps, hvilket svarer til nedstigningen af bækkenorganerne, såsom blære og livmoder, for eksempel på grund af svækkelsen af musklerne. Forstå, hvad livmoderprolaps er;
- Bekkensmerter, at det kan ske på grund af endometriose, dysmenoré eller under samleje;
- Seksuelle dysfunktioner, såsom anorgasmia, vaginismus, smerter under samleje og, i tilfælde af mænd, erektil dysfunktion og for tidlig ejakulation;
- Intestinal forstoppelse, hvilket også kan ske på grund af dysfunktioner i bækkenbunden.
Derudover kan urogynekologisk fysioterapi være nyttig til forberedelse til fødsel og efter fødsel opsving, da det giver kvinder mulighed for at assimilere deres kropsændringer og letter bedring efter fødsel. Det er dog nødvendigt, at denne type fysioterapi udføres ved hjælp af en kvalificeret professionel, og den er kontraindiceret til kvinder, der har et svangerskabsproblem.
Urogynekologisk fysioterapi anbefales også til personer, der har gennemgået bækkenkirurgi, da det hjælper med deres rehabilitering, men det kan også udføres forebyggende..
Sådan gøres det
Urogynekologisk fysioterapi udføres af en specialiseret fysioterapeut og ved hjælp af forskellige ressourcer i henhold til formålet med behandlingen, såsom:
- elektrostimulation, at det gøres med det formål at fremme toningen af bækkenbundet, formindske den perianale smerte og mindske aktiviteten af blæremusklerne under dens fyldning, som derefter kan anbefales til behandling af urininkontinens, f.eks.
- biofeedback, der har som princip at måle den muskulære aktivitet i regionen, evaluere sammentrækning, koordination og afslapning af musklerne;
- kinesiotherapy, som er baseret på træning af øvelser, såsom Kegel-øvelser, der fremmer styrke i styrke i bækkenmusklerne. Lær hvordan du træner Kegel-øvelser.
Ud over disse ressourcer kan fysioterapeuten også vælge at bruge perianal massager, annulleringskalender og hypopressiv gymnastik, for eksempel. Oplev 7 fordele ved hypopressiv gymnastik.
