Behandling mod forkølelse i embarazo
Under embargo skal der udvises stor omhu med de lægemidler, der bruges til at lindre symptomer. Mens de ikke rådes til at tage medicin mod influenza, forkølelse uden vejledning af en læge, som kan forårsage problemer og babyen.
Derfor bør man vælge først til hjemmemedisiner såsom pebermynte, citron eller min honning med appelsin og irriteret hals, hvis du kan prøve at have garrgaras med vand og salt.
Hvis du har en sund diæt, spiser også 5 gange om dagen frugt og grøntsager og drik 1,5 til 2 liter vand hver dag for en god bedring..
Hvad skal man gøre, hvis du har smerter eller smerter?
Under influenza, forkølelse, symptomer som hovedpine, ondt i halsen eller i kroppen og ofte er det i disse tilfælde jeg kunne tage acetaminophen, som betragtes som det lægemiddel, der har mindst risiko for babyen.
Den anbefalede dosis er normalt 50 mg hver 8. time, men du bør aldrig bruge den uden først at konsultere en læge..
Hvad hvis der er en løbende næse med en blokeret næse?
At have en blokeret næse eller en løbende næse er også et almindeligt symptom under en forkølelse. I disse tilfælde kan du bruge en isotonisk saltopløsning fra havvand, som f.eks. Nasalub, og anvende den på din næse hele dagen..
Det kan også bruge et luftbefugtningsmiddel, der øger luftens fugtighed, letter vejrtrækning og hjælper med at afdække næsen. Brættet kan foretage inhalationer med fysiologisk brug ved hjælp af en inhalator for at hjælpe med at fugte luftvejene og på denne måde afdække næsen.
Hvad skal man gøre for at styrke immunforsvaret?
For at styrke immunforsvaret kan du bruge en guayaba-åg, fordi den er rig på C-vitamin og fytokemikalier med antimikrobielle egenskaber. Kokosmelken er også rig på laurinsyre, som kroppen omdanner til et antiviralt og antibakterielt stof. som monolaurin, der hjælper med at bekæmpe kulden.
ingredienser
- 1 guayaba,
- 4 maracuyás con pulpa y semillaer,
- 150 ml kokosmelk.
Metode til forberedelse
For at tilberede dette åg er det nødvendigt at udtrække yoghurten fra guayabaen og appelsinen og lægge den i spiritus sammen med de andre ingredienser, der har en cremet konsistens. Dette åg har ca. 71 mg C-vitamin, som er i den anbefalede daglige dosis C-vitamin til kapsler, der er 85 mg dagligt.
