Vigorexiasymptomer, konsekvenser og behandling
Vigorexia, også kendt som Adonis syndrom eller muskeldysmorfisk sygdom, er en psykologisk sygdom, der er kendetegnet ved konstant utilfredshed med kroppen, hvor personen ser sig selv meget tynd og svag, når han faktisk er stærk og har veludviklede muskler, f.eks..
Denne lidelse er mere almindelig hos mænd mellem 18 og 35 år og fører til udtømmende øvelse af fysiske øvelser, altid med øget belastning, ud over overdreven bekymring for mad og brug af anabole steroider, hvilket kan medføre sundhedsrisici.
Symptomer på Vigorexia
Det symptom, der mest er forbundet med vigorexia, er utilfredshed med kroppen selv. Personen ser sig selv meget svag og tynd på trods af at være i form og betragter hans krop som utilstrækkelig. Andre symptomer på vigorexia er:
- Vedvarende muskelsmerter i hele kroppen;
- Ekstrem træthed;
- irritabilitet;
- depression;
- Anorexia / Meget restriktiv diæt,
- søvnløshed;
- Forøget hjerterytme ved hvile;
- Lavere ydelse under intim kontakt;
- Følelse af mindreværd.
Normalt anvender energikilder en meget restriktiv diæt og spiser ikke fedt. Det er også almindeligt at anvende anabole steroider og proteintilskud ud over at bruge timer på gymnastiksalen, hvilket altid øger træningsbelastningen.
Mennesker med vigorexia er altid utilfredse med resultaterne og ser sig selv som meget tynde og svage, på trods af at de er meget stærke og har meget veldefinerede og udviklede muskler. Derfor betragtes vigorexia som en type tvangslidelse og kræver behandling.
Konsekvenser af vigorexia
Over tid fører vigorexia til flere konsekvenser, hovedsageligt relateret til den hyppige og kontinuerlige anvendelse af anabole steroidhormoner og proteintilskud, såsom nyre- eller leversvigt, cirkulationsproblemer, angst og depression, ud over prostatacancer og nedsat af testiklen, som kan forstyrre mandlig fertilitet.
Hovedårsager
Vigorexia er en psykologisk lidelse, hvis antagelse antages at skyldes en vis ændring relateret til neurotransmittere i det centrale nervesystem, da nogle tilfælde af rapporteret vigorexia er gået forud for sygdomme som hjernehindebetændelse eller encephalitis..
Ud over den neurologiske årsag er vigorexia også forbundet med, at mange mennesker vedtager et kropsmønster, og derfor ender de med at blive besat af træning og mad for at nå den krop, de anser for at være ideel. Overdreven bekymring med sund kost, kendt som orthorexia, er også en psykologisk lidelse og er kendetegnet ved en lidt varieret diæt på grund af overdreven bekymring over fødevarernes renhed og manglende forbrug af fødevarer af animalsk oprindelse. Lær hvordan du identificerer orthorexia.
Hvordan behandlingen udføres
Vigorexia behandles af et tværfagligt team, som f.eks. En læge, psykolog, ernæringsfysiolog og fysisk træningsfolk. Psykoterapi er ekstremt vigtig i behandlingen af vigorexia, da det sigter mod at give personen mulighed for at acceptere sig selv som han er og øge sin selvtillid.
Det er også indiceret at indstille brugen af anabolske og proteintilskud og have en afbalanceret diæt styret af en ernæringsfysiolog. Derudover kan det anbefales at tage serotoninbaserede medikamenter for at kontrollere depression og angst ud over andre symptomer relateret til tvangsmæssig adfærd. Forstå, hvad serotonin er, og hvad det er til.
Udøvelsen af fysisk træning må ikke afbrydes, men det skal ske under vejledning af en fysisk træningsfaglig professionel.
