Symptomer på depression under graviditet og hvordan man behandler

Graviditetsdepression er kendetegnet ved humørsvingninger, angst og tristhed, hvilket kan resultere i uinteresse i graviditeten og få konsekvenser for babyen. Denne situation kan forekomme på grund af de hormonelle variationer, der ofte er under graviditet, eller som følge af frygt for at være mor for første gang. Teenagere er mest sandsynligt, at de lider af depression under graviditet, især hvis de tidligere har haft et angstanfald eller depression.

Diagnosen depression ved graviditet stilles af lægen på baggrund af observation af de tegn og symptomer, som kvinden præsenterer. Fra det øjeblik, diagnosen stilles, er det muligt at starte behandlingen, der ofte udføres gennem psykoterapi.

Depression kan påvirke babyen?

Graviditetsdepression, når den ikke identificeres og behandles, kan have konsekvenser for babyen. Dette skyldes, at deprimerede mødre har større hormonelle forandringer, mindre pleje med mad og helbred, ud over at have lidt interaktion med babyen i dannelsen, hvilket skader fosterets udvikling og øger chancerne for for tidlig fødsel og baby med lav vægt.

Derudover har kvinder med depression i sidste trimester af graviditeten et større behov for epidural, fødsel med pincet og nyfødte har et større behov for hospitalisering i neonatologi.

I en undersøgelse foretaget af Institute of Psychiatry and Neuroscience på et universitet i London blev det også konstateret, at babyer til kvinder, der havde depression under graviditet, havde højere niveauer af cirkulerende cortisol, som er det stressrelaterede hormon, og at de var mere hyperaktiv og reaktiv over for lyd, lys og kulde end babyer til kvinder, der ikke oplevede nogen psykologiske ændringer i graviditeten.

Symptomer på depression under graviditet

Humørsvingninger under graviditet er normale, da de er resultatet af ændringer i hormonniveauer, som kvinder oplever på dette stadium. Hvis disse variationer dog vedvarer i uger eller måneder, skal kvinden tale med sin fødselslæge for at vurdere situationen og se, om hun kan være deprimeret..

For at karakterisere depression skal du have mindst 5 af følgende symptomer:

Tristhed de fleste dage;
angst;
Grædende kriser;
Tab af interesse i daglige aktiviteter;
irritabilitet;
Agitation eller træthed næsten hver dag;
Træthed eller tab af energi hver dag eller det meste af tiden;
Søvnforstyrrelser såsom søvnløshed eller overdreven søvnighed, praktisk talt hver dag;
Overskydende eller manglende appetit;
Mangel på koncentration og ubeslutsomhed næsten hver dag;
Skyld eller devaluering af følelser det meste af tiden;
Tanker om død eller selvmord, med eller uden selvmordsforsøg.

Ofte fører depression i graviditeten til fratræden fra arbejde, da kvinden ikke er i stand til at udføre daglige aktiviteter og bliver let træt. Symptomer vises normalt i første eller sidste trimester af graviditeten og i den første måned efter at babyen er født.

Hvordan er behandlingen

Behandling af depression under graviditet varierer afhængigt af antallet af symptomer og tilstedeværelsen eller fraværet af tegn på sværhedsgrad. Når en kvinde har mellem 5 og 6 symptomer, er den anbefalede behandling psykoterapi, hvilket forbedrer livskvaliteten og øger kvinders selvtillid. Alternative behandlinger, såsom akupunktur, er også indiceret til at behandle depression. Fysisk aktivitet, sund kost og familiestøtte er andre uundværlige måder at behandle depression under graviditet.

I tilfælde af kvinder, der har mellem 7 og 9 symptomer, anbefales det at bruge medicin, men der er ingen antidepressiva, der er indiceret til gravide, og det er helt sikkert. Før medicinen starter, skal lægen derfor vurdere risikoen og fordelen, som medicinen kan give. Derudover anbefales det ikke at tage naturlige midler, fordi de kan skade babyen, inklusive johannesurt, der normalt bruges mod depression, er kontraindiceret på dette tidspunkt..

På trods af den fødselslæge, der ledsager hver graviditet, kan psykiateren ikke bruges, da den er den læge, der er bedst egnet til at ledsage kvinden også under graviditeten.

Hvad kan forårsage

Situationer som manglende følelsesmæssig støtte, komfort, kærlighed og hjælp kan udløse depression hos kvinder under graviditet. Andre faktorer, der også bidrager til udviklingen af depression på dette livsfase, er:

Kvinden har allerede haft depression, før hun blev gravid eller anden psykiatrisk lidelse såsom angstanfald, f.eks.
Kompliceret tidligere graviditet, tidligere tilfælde af spontanabort eller tab af et barn;
Ikke at være gift, ikke have økonomisk sikkerhed, blive adskilt eller ikke have planlagt graviditeten.

Stressfulde problemer såsom kampe med en partner, historie med adskillelse eller skilsmisse, alvorlige sundhedsmæssige problemer, kidnapning, brand eller katastrofe, historie af en nær person, overfald, seksuelt misbrug, fysisk aggression er faktorer, der også kan udløse depression, men det kan også udvikle sig hos mennesker, der ikke er blevet udsat for disse situationer.