Selvmord hos unge Hovedårsager og hvordan man undgår det

Selvmordet i ungdomsårene er, når en ung person mellem 12 og 21 år ophører med livet. Generelt forekommer det, fordi ungdomstiden er en periode med overgang, transformationer og utallige interne konflikter, og for det er der en større risiko for depression, bipolar omvæltning og overgivelse til impulsive pres fra andre eller af samfundet..

Selvmordsadfærd er opdelt i 3 faser: at tænke på selvmord, forsøge selvmord og fuldføre selvmord. Den unge mand, der prøver at afvikle sit liv, tror, at der ikke er nogen løsninger på hans problemer, og som regel viser han tegn på en følelsesmæssig omvæltning, men han kunne gå upåagtet hen af sin familie og venner på grund af egenskaberne ved sin ungdom. Der er dog nogle tegn, der kan indikere, at teenageren overvejer denne mulighed. Mere om tegnene på selvmordsadfærd.

Nogle faktorer, der favoriserer selvmordstanker og forsøg i ungdomsårene, inkluderer:

1. Depression

Depression er den vigtigste årsag til selvmord i ungdomsårene. Den deprimerede unge mand foretrækker at være alene i stedet for at gå ud med venner, og han har en følelse af tristhed og ensomhed, der favoriserer tanker og planlægger selvmord. Ingen ven skal tale med dig, som er i stand til at vise forståelse for dine vanskeligheder, men at livet er tungere og sværere at støtte.

Hvad skal man gøre: for at søge hjælp fra en psykolog, en psykiater eller til at hjælpe selvhjælpsgrupper kunne jeg hjælpe med at bekæmpe depression. Det skyldes, at personen kunne få værktøjer og anvende strategier, der hjælper dem med at motivere sig selv og forlade denne depressive tilstand, og hvis lægen finder det nødvendigt, kan det også indikere brugen af antidepressiva..

2. Kærlighed eller familieproblemer

Familieproblemer som tab af præster, adskillelse, skind og hyppige diskussioner og ikke at have plads i huset til at udtrykke følelser, er faktorer, der øger den kvalme og smerte, som teenageren føler, hvilket får ham til at tænke på selvmord. Hvis du ikke føler kærlighed til partneren og manglen på forståelse i forholdet, kan det også forårsage disse tanker.

Sådan løses det: find tid til at tale roligt og roligt, det er en måde at opretholde balance i hjemmet eller kærlighedsforholdet på. Det er vigtigt at underskrive fejlene fra den anden klokke for at prøve at beslutte alt, hvad der mærkes i forhold til en bestemt situation, idet man prøver ikke at devaluere den anden person.

Denne type diskurs kræver, at den anden person forstår, at han ikke befinder sig i forhold til juzgar, men at der bliver bedt om hjælp til at udtrykke sine følelser ved at være oprigtig; hvad der kunne åbne dørene til en god samtale og forståelse og dele smerten.

3. Brug af stof eller alkohol

Alkoholisme og stofmisbrug favoriserer også selvmord, fordi dets anvendelse indikerer, at ungdommen ikke er i stand til at løse interne konflikter og oplever et øjeblik af kvaler eller frustration. Desuden brugen af disse stoffer i hjernen ved at ændre hjernefunktioner, tilstanden af bevidsthed og tanke; således favoriserer selvdestruktiv ideer. Se hvordan behandling mod narkotikamisbrug finder sted.

Sådan forlades forbrug: i tilfælde af afhængighed er det mere indiceret at søge behandling mod kemisk afhængighed, men hvis brugen af disse stoffer er sporadisk, er der stadig tid til at forlade uden at skulle gå til et rehabiliteringscenter. At tage tid i aktiviteter uden for klasseværelset med venner kan hjælpe med at distrahere sindet, men vigtigere er det, at du beslutter at stoppe med at bruge alkohol eller stoffer.

4. mobning

El mobning Forekommer, når andre mennesker fornægter billedet fysisk og psykisk overfald af et offer, der føler sig hjælpeløs. Selv hvis denne situation er almindelig i barndom og ungdom, når denne situation ofte opstår, kan det medføre den nuværende ændring i adfærd, der får dig til at beslutte at begå selvmord..

Hvad skal man gøre: du skal identificere de mennesker, der er involveret i det mobning, Sådan informeres skolen om situationen, så vi har de nødvendige foranstaltninger for at undgå den. Derudover er det vigtigt, at barnet hjælper en psykolog med at læse værktøjerne til at overvinde denne situation. Kend de vigtigste konsekvenser af mobning.

5. Følelsesmæssige traumer

Jeg lider seksuelt misbrug eller mishandling i situationer, der kan favorisere fremkomsten af selvmordstanker, fordi personen føler sig bundet af problemerne og ikke kan håndtere den smerte, hun oplever i løbet af sin dag..

Sådan håndteres smerter: For at løse denne type traumer skal den enkelte gå til en psykolog og psykiater, der ud over at udføre behandlinger også kan anbefale brugen af antidepressiva og at sove bedre. Som du kan se, nogle sovepiller, som lægen kan anbefale.

Desuden er en anden mulighed, der kan komplementere behandlingen, at deltage i møder med selvhjælpsgrupper, på grund af hvilken jeg kan lytte til historierne fra andre mennesker, der gennemgår den samme situation og anvende nogle strategier, som disse indiske grupper er en del af behandlingen. at overvinde traumer. Sådan håndteres konsekvenserne af seksuelt misbrug.

Desuden risikerede mennesker, der havde selvmordsforhold i familien, som havde forsøgt at skabe liv, børn, der var begyndt i ungdomsårene og vanskeligheder i skolen, at tænke på selvmord..

En anden faktor, som ikke bør ignoreres, handler om disse spørgsmål på tv, radio eller sociale netværk, som også påvirker og ender med at favorisere selvmord hos modtagelige mennesker, fordi de kan tænke på sig selv som en måde at løse deres problemer på.

Hvordan man undgår selvmord

For at undgå tanker og selvmordsplanlægning er det vigtigt som familiemedlem, at venen er opmærksom på de tegn, der kan indikere, at en person tænker på at stoppe med livet. Pludselige ændringer i humør, aggressivitet, depression og brugen af sætninger som "Jeg tænker på at dræbe mig selv", "verden ville være bedre uden mig" eller "alt ville blive løst i undersøgelsen mere her", også en advarsel.

Bare det at identificere disse tegn er ikke nok, af denne grund er det meget vigtigt at søge professionel hjælp hos en psykolog eller psykiater, så vi kan definere strategierne for at lægge disse tanker til side.

Styrke den følelsesmæssige bånd med familie, venner og et trosfællesskab såvel som kirke, for eksempel, kan hjælpe med at have mere tilfredsstillende interpersonelle forhold og øge opfattelsen af støtte, så man forbedrer de unges kvalitet og liv..

Hvis du ikke har den pige, der kan hjælpe dig, kan du kontakte et telefonisk supportcenter, som normalt er tilgængeligt 24 timer i døgnet.